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個人化營養評估 幫助減低長者跌倒風險

為防止老人家因骨質欠佳而跌倒,有人不斷為長者購買各式營養補充劑,或搜羅各樣名貴食材努力進補,希望吃出強健骨骼。 ...全文

今日信報副刊文化健康專題余碧玲2020年07月10日

長者「加固」無難度 吃出穩健步履

資料顯示,65歲或以上長者損傷的個案中,73%由跌倒造成,當中女性跌倒的情況較男性普遍,比例約為三比一。而在過 ...全文

今日信報副刊文化健康專題余碧玲2019年08月23日

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