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慈禧用側柏防脫髮

側柏,是著名的防脫髮草本,慈禧太后就曾用側柏葉防脫髮。 據說,清慈禧太后非常喜愛打扮,但由於其日常飲食多高脂肪 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年11月07日

失傳「防脫髮」驗方 成功復原面世

... 後塗頭。 本港有一「中藥世家」用時六載,成功將上述「碌柚核」及「側柏籽」此兩近失傳的「防脫髮秘方」復原,並「二 ...全文

今日信報理財投資商情2017年11月07日

側柏防脫髮

上期說到,「秋燥」易令人掉髮,而柚核(籽)可防脫髮。 過去6年,筆者參與一個提取柚籽和側柏有效成分以作防脫髮的 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年10月31日

「碌柚核」防脫髮

秋天乾燥,易掉頭髮,而柚核在民間有防脫髮之說。筆者三代喜研柚子,有些傳媒笑稱我們家族為「碌柚大王」、「三代柚王 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年10月24日

秋季吃柚「潤燥」

柚子,秋天應季水果之一,其營養豐富,具諸多養生保健功效。 中國是柚子之鄉,已有2500多年栽種歷史,最早的文字 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年10月17日

「和諧人生」五味藥

中秋雖過,但今期也談「人月兩圓」的「和諧人生」法。 我爺爺李景濤是位老中醫,他除懂養生外,還懂養心,他生前常強 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年10月10日

宋孝宗吃藕治冷痢

蓮藕,是秋季養生首選的「當家菜」,其營養豐富,可食可藥,據傳蓮藕還曾救過南宋皇帝的命。 相傳,南宋隆興元年,宋 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年10月03日

「防脫髮、活髮根」失傳「濃髮驗方」重現香港

... 洗頭。 本港著名的「中藥世家」,人稱「三代柚王」用了6年時間,成功將碌柚籽和側柏籽,把這失傳的「雙籽」驗方精華 ...全文

今日信報理財投資商情2017年09月30日

秋季食藕養生(二)

蓮藕營養價值高,不僅是秋季首選的養生食物,還是清咸豐年間被欽定的御膳貢品,今期續講其養生功效。 一般常見的蓮藕 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年09月26日

秋藕最養生(一)

秋令時節,正是鮮藕應市之時,而蓮藕確是秋季養生首選的「當家菜」。 秋季最傷人的邪氣是「燥氣」。 如燥在皮膚,則 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年09月19日

秋季「運動養生」法

秋季是健身鍛煉的最佳時機,但由於秋季的氣候特徵,運動健身更有講究,今期簡述。 俗話說:「藥補不如食補,食補不如 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年09月12日

秋季飲食養生精要

秋季是氣溫從熱到涼、從涼到寒的過渡階段,也是自然界陽消陰長的轉折期。秋天氣候乾燥,空氣中缺乏水份,故燥邪為秋天 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年09月05日

秋季「養肺四法」

本欄上期提到,秋季對應五臟為肺,故秋季養生,需着重養肺,應以潤肺生津、養陰清燥為原則。 中醫認為,肺主秋季,燥 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年08月29日

初秋「養生七要」

本欄上期曾述,秋季養生應分3時段進行,今期續講秋季養生項。 立秋(今年西曆8月7日)過後, 氣候漸乾燥,陽氣漸 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年08月22日

三秋養生法

上周一(8月7日)是立秋,故現已進入初秋,南方雖然還未秋高氣爽,但對養生保健來說,卻要知「三秋養生」法,須正確 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年08月15日

艾灸肚臍養生法

本欄上期介紹「艾灸治痛經法」, 提到神闕穴(即肚臍)。其實,艾灸肚臍不僅能治女性痛經,還可治療多種疾病,今期詳 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年08月08日

三伏天艾灸治 「宮寒」(二)

本欄上期表示,現正值「三伏天」,最宜用「艾灸」治療女性因宮寒引起的「月經病」,有事半功倍之效。今期續講。 典型 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年08月01日

「三伏天」艾灸治宮寒

很多女性在經期常有痛經、感冒等,其實這常與宮寒有關。目前正值「三伏天」,最適宜用艾灸治宮寒。 《黃帝內經》載: ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年07月25日

女性「經期禁忌」

本欄上期強調女性月經期間忌「冷飲冷食」,其實女性想保持身體健康,經期還要注意禁忌,今期列述。 月經的形成是個複 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年07月18日

女性經期要忌「冷」

月經是成年女性的正常生理現象,女性在經期會產生一系列生理變化,因此,女性要特別注意經期的身體養護如飲食調養等。 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2017年07月11日

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