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骨科公院協作擴至北區

... 」先導計劃,把合適的痛症骨科病人分流到家庭醫學專科門診接受治療,計劃推行至今,骨科穩定新症輪候時間縮短了一年。 ...全文

今日信報獨眼香江獨眼香江紀曉風2019年08月29日

疼痛而來 不痛而去

... 致。 浮針醫學認為那痛症是「患肌」造成的。患肌是指病理性緊張的肌肉。當一塊肌肉在鬆弛的狀態下仍然繃緊,那就是患 ...全文

今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2019年08月28日

久站腰痛的處理方法

很多人都試過久站後出現痛症,而且痛的不只是腳,還包括腰,他們覺得很奇怪:站着又沒有大動作,為何會痛呢?而且連腰 ...全文

今日信報副刊文化健康手法何梖榮脊醫2019年08月19日

腳痛原來是神經痛

... 信 ● 健康] 神經痛症非難事? 健康資訊派上用場!【更多健康資訊:health.hkej.com】   ...全文

今日信報副刊文化腦神經科盧文偉醫生2019年08月15日

霎時衝動做運動(下)

... 血液循環!但對於嚴重痛症的患者,可以從短時間和簡單的運動出發,當身體適應了之後才逐步提升時間和運動量。適合腰背 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英佘冠文醫生2019年08月14日

漫長的告別

... 己需要的方式,如身體痛症、飢餓或不被理解等。醫生或照顧者應在這時候嘗試了解及關注患者的需要而予以幫助。另外,讓 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學何家銘醫生2019年08月08日

降尿酸防心腦血管病

... 痛風,通常會先從壓抑痛症着手。秋水仙鹼和非類固醇消炎止痛藥能減低發炎情況及減少痛楚,嚴重的便需要服用類固醇。長 ...全文

今日信報副刊文化醫極泰來韓方光醫生2019年08月03日

霎時衝動做運動(上)

... 運動對治療及預防腰骨痛症是很重要的。運動提高血液循環、改善養分以供應身體每一角落;另外也可幫助燃燒卡路里和控制 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英佘冠文醫生2019年07月31日

神經性跛行

... 信 ● 健康] 脊椎痛症礙走動,治療方法要留意!【更多健康資訊:health.hkej.com】   ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2019年07月30日

運動創傷與慢性痛症

... py)來處理各種慢性痛症、矯正姿態和活化關節等用途,通常見圓肩、下背痛、五十肩、膝關節痛、網球肘、哥爾夫球肘、 ...全文

今日信報副刊文化卓耀秀身秘笈卓耀2019年07月26日

靜觀減痛

痛症是家庭醫生最常面對的情況之一。 一般人認為痛感是身體受傷或患病的訊號,「愈痛」就是愈大問題,反之亦是。不少 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學劉慧儀醫生2019年07月25日

基層健康服務管理局 內在潛能.自我管理

... 糖尿病、腰背及膝關節痛症)及社區復康服務(中風、髖骨折、心肌梗塞),建立和加強社區支援(包括家庭和直接照顧者) ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛2019年07月20日

坐骨神經痛可致臀腳痛

... 撐身體活動,因此遇上痛症就應及早求醫,勿惡化至無法復元的程度。此外,坐骨神經痛不一定包含痛感,部分患者只會感到 ...全文

今日信報副刊文化醫‧家‧健康王樂恩醫生2019年07月19日

上交叉綜合症預防重點

... 事,可引致不同位置的痛症如肩膀痛。原因是上交叉綜合症會引起圓肩(肩膀扭向前),肩膀周邊的肌肉如肩胛提肌、斜方肌 ...全文

今日信報副刊文化健康手法何梖榮脊醫2019年07月18日

首階段主力服務膝痛病人 港島西聯網為長者增設專科門診

... 打治療,仍然無法改善痛症,感到很無助,後來獲轉介到麥理浩復康院接受物理治療及職業治療,學習正確的活動姿勢和接受 ...全文

今日信報副刊文化醫道講健康李德麗醫生 黃一華醫生2019年07月17日

不一樣的腰背痛(下)

... 症如脊髓受壓、癱瘓、痛症,對合適的病人來說,都會有一定成效。這不但減少病人的痛楚,亦明顯地提高病人的生活質素。 ...全文

今日信報副刊文化骨埸精英佘冠文醫生2019年07月17日

風濕還是類風濕 你清楚嗎?

... 關節。此病與一般關節痛症的最大分別是,早上一覺醒來會有關節僵硬難以郁動,出現「晨僵」的現象,並持續30分鐘以上 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學陳琳醫生2019年07月11日

「肌」重要嗎?

... 從而減少受損所帶來的痛症和傷患。 除此之外,增加肌肉還可以有下列5點好處︰1.增加代謝率;2.抗疲勞與增耐力; ...全文

今日信報副刊文化安康晚年盧成輝2019年07月11日

醫管局手機程式「HA Go」 繳費預約醫療資訊一站通

... 蓋的專科包括麻醉科(痛症科門診)、心胸外科、臨床腫瘤科、耳鼻喉科、眼科、婦科、內科、神經外科、產科、骨科、兒科 ...全文

今日信報副刊文化醫道講健康張毅翔醫生2019年07月03日

增肌秘訣

... 流失得愈快。 有很多痛症的患者很怕做負重運動。其實強化肌肉力量尤其是大腿四頭肌,可以幫助減輕痛楚,保護膝關節。 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年許彩玉2019年07月01日

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