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長者腳水腫

長者因陽氣衰退,會患上各種慢性疾病。陽氣乏力分布體內水液者,聚為水濕,留於身體的不同部位,造成小便不利、肢重浮 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年04月06日

長者忌便秘

一般人每天大便一次,如果你經常排便困難,很可能就患有便秘。食物被吃進肚子裏,精氣部分吸收入血,殘渣部分形成糞便 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年03月23日

補骨方案

精氣虧虛,骨骼失養,骨質日漸疏鬆。骨質疏鬆一般沒什麼徵狀,令身患此症的人甚至會忘記了跟進治療,直至有日發展到骨 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年03月09日

大氣下陷

當年我初到國內中醫院實習時,一名因呼吸困難入院的長者,病歷上記錄他血壓、心臟、血糖……差不多所有慢性病樣樣齊, ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年02月24日

長者睡眠 問題(三)

今期介紹可長期影響睡眠質素的慢性疾病──睡眠窒息症,以及一種另類的睡眠問題──嗜睡。 睡眠窒息症:睡眠時鼻喉間 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年02月03日

長者睡眠問題(二)

陰虛造成的失眠多是早醒,而心神不寧造成的失眠多少與情緒病有某程度上的關聯。今期另外介紹一種容易造成失眠的疾病─ ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年01月20日

長者睡眠問題(一)

體內衞氣日行於陽,夜行於陰。衞氣從陽完全轉入陰,則身處睡眠狀態;從陰完全轉入陽,則身處醒覺狀態。長者血氣衰弱, ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2016年01月06日

低溫症因陽虛

長者身體陰陽俱虛,尤以陽虛為多。陽虛特點是陽氣溫煦、推動及興奮的功能衰弱,代謝活動減退、反應能力降低、熱量供應 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年12月23日

色之天命

「飲食、男女,人之大慾存焉」,人的本性來自上天的賦予。飲食本能主要是為了攝取營養,供養身體。我們飲食時覺得美味 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年12月09日

非一般蛋白質

十多年前我在香港全職中醫執業期間,遇到一個年約30的男子求診,自訴疲倦乏力、經常感冒,他自稱本身是一個西醫,來 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年11月25日

戒之在色

「色,性也」,色慾本性不壞,但若與另一本性貪心結合,就會產生過度活躍的色慾。從2500年前起, 中國的社會學與 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年11月11日

色,性也

長者仍有色慾,表示其身心未老,既然有需要就要獲得滿足,長期禁慾會窒礙全身機能的發揮。中醫治療色功能退化,用意不 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年10月28日

性≠色

色、性二字本義不同,「性」是指天命,衍生出天性、性質、性格、性別等詞。「性」泛指萌生於人心的本能慾望,「色」的 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年10月07日

不時不食

孔子在《論語》提出:「不時不食」,我們理解「時」是指時令、時間、時機。 先說時令,雖然現今種植及養殖業技術先進 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年09月16日

保護長者腹欲

影響食欲的原因除了口欲之外,還有腹欲。腹欲退化多從腸胃不適開始,包括腸胃作痛、腸胃脹滿、胃部灼熱,西醫常診斷為 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年09月02日

保護長者口欲

我們將日常食用的稱之為食物,治病服用的稱之為藥物。人類對天然藥食材料的感覺甚為奧妙,憑感覺可知自身所需,感覺包 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年08月19日

長者胃口

「食、色,性也」其實是一種哲學思想,源於東周戰國時期(二千多年前),同時期的孔子亦指「飲食、男女」是人的兩大欲 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年08月05日

中風與安宮牛黃丸

坊間傳說安宮牛黃丸能治中風,以為只要病發前後盡快吞下,便可暢通經絡血管,連中風後遺症也不會出現。更甚者,把安宮 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年07月22日

平穩血壓 8大食材

日常飲食當中有一些能夠降血壓的食材,經常食用可有效幫助穩定血壓,減低中風的風險,值得推薦。但採用食療的同時,切 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年07月08日

平穩不中風

中風發病一般是突發性,幾秒至幾分鐘之間,中風症狀就原形畢露。有病人家屬誤以為誘發中風只因某一偶然事件,例如晨早 ...全文

今日信報副刊文化濟世良方關德祺中醫師2015年06月17日

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