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腰痛與運動

很多痛症患者,都想藉着夏季重拾以前喜愛的運動,讓自己的關節「動起來」;但另一方面,有說法指長期腰痛患者不應做運 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2016年05月30日

肥胖與腰痛

夏天來臨,大家又開始留意自己的「身形」問題。所謂肥胖,指的是脂肪組織處於蓄積過剩的狀態,而脂肪最先堆積的部位就 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2016年05月16日

分辨腰扭傷與椎間盤突出

不經意地搬起重物時突然扭傷腰,或是打噴嚏、下樓梯時腰部突然發出「喀嚓」一聲,因此痛到走不動……大家可能都有類似 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2016年04月25日

肌肉萎縮與腰椎間盤突出

腰椎間盤突出症會令神經根受壓迫,導致其所支配的肌肉萎縮及肌力改變。突出的節段不同,發生萎縮的肌肉也不同。舉例, ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2016年04月11日

後頸神經痛

後頸痛可以源於不同起因:頸部的左右旋轉活動主要是由頸脊椎上部第一和第二節頸椎之間的(c1/c2)關節負責,至於 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2016年03月25日

熟女抗衰老(四)

... 屈伸不利等一般人稱為風濕痛症等問題。不及時處理或沒有好好治療的話,以上述的毛病,有可能會反覆發作,不易完全被療 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年03月17日

什麼姿勢對腰椎壓力最大

腰椎是脊柱負重最主要的部位,隨着身體姿勢的變化,腰椎負荷也各有不同。例如一個體重70kg的人直立時,第二至第三 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2016年03月11日

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