所謂「一白遮三醜」，許多被公認為「女神」的美女都擁有白皙膚色，美白就是女士們的終身事業，她們會選擇使用美白護膚 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年06月30日
小時候最想得到的法寶就是「記憶麵包」，只要吃了它就可以在考試中倒背如流！雖然現實中不是每個人也能擁有過目不忘的 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞博士2021年06月02日
5月5日是立夏，即夏天的開始。夏天除了氣溫上升，體內的「熱氣」也一同急升。不少病人也因「熱氣」而患上喉嚨痛、生 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年05月24日
新形冠狀病毒持續肆虐，令不少人心情欠佳，終日愁眉不展。 根據非正式統計，大部分人最不喜歡就是星期一！這樣也不難 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞博士2021年04月21日
相信每位女士每個月臨近經期的時候，都會經歷一些難言之苦！特別是面上總會出現幾粒暗瘡，而且更會臉色暗啞無光……這 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞博士2021年04月07日
上一篇文章（見3月10日）談到濕疹常見的問題，如患者洗澡時是否需要使用特定的沐浴露、是否需要刻意控制飲食等，今 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年03月24日
天氣從乾燥的冬天到逐漸潮濕的春天，最近有不少人受到濕疹困擾，患者因濕疹的問題經常痛苦不堪。以下給大家解答一下常 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年03月10日
品嘗新年美食後，胃腸經常會有不適感，厚厚的大衣雖能遮蓋脹大了的小腹，卻無法消除油膩脂肪帶來的不安。再加上冬天天 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年02月24日
在中國古代的醫學書籍中，關於肥胖的描述有很多，認為「膏者多氣，肉者多血，脂者其血清，氣滑少」。指出肥胖與氣血的 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年02月10日
從前年的社會運動，到去年的疫症至今，臨床上有不少患者受到不同程度的失眠困擾。失眠不但會損害記憶力及專注力，影響 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年01月27日
根據香港中文大學的調查顯示，全港約有80萬人患上慢性腎病，每年均有1000多宗腎衰竭新症出現，當前大概有800 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2021年01月13日
踏入冬天，溫度仍然忽高忽低，濕度如是。乾燥與潮濕的日子互相交替，容易刺激皮膚的新陳代謝。皮脂腺因未適應氣候的變 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年12月02日
保養皮膚是女性一輩子的革命。不少朋友對於出現暗瘡或粉刺非常懊惱，明明清潔保養已經做足100分，卻還是無法養成光 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年11月11日
同年齡的現代都市女性都會追求亮麗的外表，皮膚保養的意識亦相應增強，對護膚品相當講究。事實上，皮膚的狀況是內部體 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年10月14日
「秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興；使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平；無外其志， ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年09月30日
誰不想有一頭烏黑濃密的頭髮？但是似乎很多香港人都有脫髮問題，而且正趨年輕化，較早前就有一項調查訪問了200多位 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年09月16日
暗瘡，俗稱「青春痘」，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症， 當皮脂腺分泌過多、毛孔被表皮角質細胞堵塞，痤瘡桿菌（Pro ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年09月02日
秋天五行屬金，金剋木，肝屬木，肺屬金，通氣於秋，肺氣盛於秋。秋天肺金太旺剋肝木，肺氣過旺抑制肝木，使肝失疏泄， ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年08月19日
當今世代以瘦作為審美標準，女性常常會陷入減肥纖體的迷思中，期望變成紙片人。很多人卻因為減肥方法不當或者過度纖體 ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年08月05日
夏季是從立夏開始，經小滿、芒種、夏至、小暑、大暑一共6個節氣。《黃帝內經》提到：「夏三月，此謂番秀，天地氣交， ...全文
今日信報副刊文化醫言美麗楊明霞中醫師2020年07月22日
