... 才被注意到。 為保持脊椎健康,建議大家要不時觀察自己姿勢,避免長期翹腳或盤腿坐,更不應把手提電腦放在腿上,令頭 ...全文
... 間盤突出,所以要保持脊椎健康,需注意保暖,以免低溫令肌肉收縮拉緊,影響關節正常運作。在乾燥的日子,要補充適當水 ...全文
... 寒冷天氣來臨,想保持脊椎健康,便要注意保暖,以免低溫令肌肉收縮拉緊,影響關節正常運作。同時要補充適當水份,因身 ...全文
... 名16歲以下學童檢查脊椎健康,發現近七成都有一項或以上體態問題,包括脊柱側彎、寒背、高低膊,有個案脊椎更彎至7 ...全文
... ,一定要關注孩子們的脊椎健康。如情況許可下,建議小孩在發育前開始接受脊柱側彎檢查,及早發現及早醫治,阻止脊柱側 ...全文
... 。 在寒冷天氣下保持脊椎健康,要注意保暖,以免低溫令肌肉收縮拉緊,影響關節正常運作。補充適當水分,若身體水分不 ...全文
... 留意子女在發育時期的脊椎健康。 醫學名稱為舒曼氏症(Scheuermann's Disease),俗稱駝背。此 ...全文