70歲的Derek熱中新事物,近年還開設社交平台賬號,寫文兼拍片,分享自己四處尋找美食資訊及烹飪心得。惟他已經 ...全文
陳先生因工作需要,每天穿着西裝,配搭較硬身的尖頭皮鞋,四處奔波見客。他的大腳趾一直有輕微嵌甲問題(俗稱倒甲/趾 ...全文
每當冷鋒來襲,筆者總會提醒長者們要注意保暖,因為氣溫驟降刺激血管收縮,令血壓飆升,繼而有機會誘發腦中風及心血管 ...全文
人生如球賽,當步入人生下半場,銀髮族應施展什麼策略踢出精采賽事呢?筆者認為,長者不應「消極作賽」,正如之前提過 ...全文
已退休的Ken(化名),開始計劃黃金下半場。朋友問他有否準備「平安三寶」,他對此茫無頭緒。細問之下,原來三寶是 ...全文
六十多歲的李先生數月前發覺容易感到氣喘,連行平路亦比從前吃力,偶然更出現頭赤、頭暈,兒子於是催促他求醫。醫生先 ...全文