現代社會，由於工作和生活壓力巨大，很多人都容易患上偏頭痛，尤其是職業女性患病率很高。偏頭痛發作時，患者頭痛難忍 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年04月24日
肩周炎已成為都市女性好發的通病之一，由於長時間坐着並保持着同一姿勢，導致肩頸和腰等部位嚴重勞損，久而久之便引起 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年04月21日
「氣」是我們看不見、捉不着，卻感覺得到的東西。它的意義深長，不論是自然現象、人類行為表現，以至中醫理論，都有氣 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年04月10日
生理期對於女人來說，既是一個成熟的標誌，又伴隨着很多苦惱，而痛經是現在女性最為常見，也是發病率極高的婦科疾病。 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年04月03日
踏入梅雨季節，水腫的問題更加嚴重，要消除水腫，就要去濕，並且要內外夾攻。 外在環境方面，注意調節室內的溫度及濕 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年03月27日
如今愈來愈多女性患上痛風，該病讓不少患者痛不欲生，但是這種疾病卻遠沒有高血壓、糖尿病這類心腦血管疾病那樣普及， ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年03月20日
荷葉、薏米、赤小豆是常用的去濕食材，我最近加入了藿香、薄荷、麥冬、羅漢果等做了即沖即飲的「荷香淨飲」。當病人見 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年03月13日
相信不少女性都試過在臉上、身上、四肢發出一塊塊紅腫且痕癢難耐的皮疹塊，常常愈抓愈癢、愈抓愈腫，發作次數從每天數 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年03月06日
上周日很高興和開朗的子樂吃午飯；大約3年前，他愁容滿面的父親帶着這位年輕人到診所，看腸胃及睡眠不佳的問題，而令 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年02月27日
隨着天氣變化，部分女性常感到腿腳發涼，同時伴有腰腿麻木或疼痛，這時就要警惕是否患上腰椎間盤突出。 Melody ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年02月20日
雞鳴報喜，新的一年開始，到處都見到大大小小的「福」字。「福」在中國文化上，涵蓋的層面非常廣泛，寓意不只是物質的 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年02月13日
近年本港患上子宮肌瘤的女性愈來愈多，且發病年齡亦愈來愈年輕，成為婦科中最常見的疾病之一。若發現自己經量增多、經 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年02月06日
WhatsApp群組近日瘋傳「香港天文台預計今年可能是香港史上最冷的春節」的訊息，聲稱溫度會由年初一最低的13 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年01月23日
由於長期無規律飲食、捱餓或加班，但胃部依然正常地分泌胃酸與消化酶，若缺乏食物的中和作用，胃酸長期腐蝕胃壁便容易 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年01月16日
踏入1月份，天氣乾燥，應以健脾和胃、滋陰潤燥、補益肺腎為主。我們可以根據中醫「虛則補之，寒則溫之」的原則，因應 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年01月09日
糖尿病是一種既常見又嚴重的內分泌疾病，且不管男女老少，任何年齡均可能患上，而女性由於生理結構的特點，在臨床上， ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年12月12日
長期以來，呼吸道疾病都威脅着香港人。2003年的沙士、近年的禽流感以至每季出現的流感病毒等，都警惕香港人要重視 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年12月05日
近年，包括甲亢在內的多種甲狀腺疾病正危害着女性健康，該病已成為僅次於糖尿病的內分泌科第二大疾病。怕熱多汗、心慌 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年11月28日
根據中醫的五行學說，秋天與肺有密切的關係，是清肺、養肺及補肺的好季節。不論清肺、養肺或補肺，首先要建立良好的呼 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年11月21日
都市白領工作壓力大，精神高度緊張，生活節奏急速。若長期處於高度緊張狀態下，如果得不到及時的調適，不但會感到身心 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年11月14日
