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瑜伽可治療抑鬱症

筆者在前幾篇文章中介紹了不同的抑鬱情緒管理方法，如身心靈管理、氣功、中醫、壓力管理與抗逆力訓練（Stress ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年07月08日

壓力情緒抑鬱之SMART小組治療

前兩篇文章中介紹了香港大學舉辦的「用於普通精神障礙的補充和替代醫學──哈佛和香港的經驗」論壇中，香港專家們對身 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年06月10日

大愛捐「軀」

根據美國的統計，截至4月底，有97727人正在等待腎源，另有2萬人需要肝、心、胰臟或其他器官。每日，香港有超過 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年05月20日

壓力情緒抑鬱之二：情志養生

筆者在前一篇文章中介紹了香港大學於3月13日舉辦的「用於普通精神障礙的補充和替代醫學──哈佛和香港的經驗」論壇 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年04月29日

壓力、情緒、抑鬱之身心靈管理

3月13日，香港大學舉辦了名為「用於普通精神障礙的補充和替代醫學（Complementary and Alte ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年04月01日

快樂抗逆．治抑鬱．平焦慮

每年的4月7日是「世界衞生日」，今年的活動主題是抑鬱症。抑鬱症是一種疾病，其主要特點是持續悲傷，對喜歡的活動失 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年03月11日

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