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瑜伽可治療抑鬱症

筆者在前幾篇文章中介紹了不同的抑鬱情緒管理方法,如身心靈管理、氣功、中醫、壓力管理與抗逆力訓練(Stress ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年07月08日

壓力情緒抑鬱之SMART小組治療

前兩篇文章中介紹了香港大學舉辦的「用於普通精神障礙的補充和替代醫學──哈佛和香港的經驗」論壇中,香港專家們對身 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年06月10日

大愛捐「軀」

根據美國的統計,截至4月底,有97727人正在等待腎源,另有2萬人需要肝、心、胰臟或其他器官。每日,香港有超過 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年05月20日

壓力情緒抑鬱之二:情志養生

筆者在前一篇文章中介紹了香港大學於3月13日舉辦的「用於普通精神障礙的補充和替代醫學──哈佛和香港的經驗」論壇 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年04月29日

壓力、情緒、抑鬱之身心靈管理

3月13日,香港大學舉辦了名為「用於普通精神障礙的補充和替代醫學(Complementary and Alte ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年04月01日

快樂抗逆.治抑鬱.平焦慮

每年的4月7日是「世界衞生日」,今年的活動主題是抑鬱症。抑鬱症是一種疾病,其主要特點是持續悲傷,對喜歡的活動失 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年03月11日

Pura Vida、Hygge、快樂與健康

「Pura Vida」,英語是「Pure Life」,對於許多哥斯達黎加以外的人來說,對「純粹生活」根本摸不着 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年02月18日

「行政長官」你快樂嗎?

聯合國於2016年發布的《世界快樂報告》(World Happiness Report)顯示,香港的快樂排名降 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2017年01月21日

戒酒保護健康

衞生署於12月15日舉辦了「『年少無酒』宣傳教育運動揭幕儀式」,讓學生、家長和老師正確認識酒害,宣傳和教育未成 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年12月31日

重大疾病負擔之二:傳染病蔓延危機

11月13日至16日,理大食物安全及科技研究中心和理大深圳食品生物污染與控制重點實驗室在深圳舉辦了「環球食品安 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年12月10日

重大疾病負擔之一:非傳染性疾病

11月3至4日香港大學臨床試驗中心(Clinical Trials Centre)舉辦「第3屆一期和早期臨床試 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年11月19日

可持續發展 能解決貧困嗎?

10月16日「世界糧食日」的主題是「氣候在變化,糧食和農業也在變化」。根據政府間氣候變化專門委員會(IPCC) ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年10月29日

手機電腦 影響公共健康

世界衞生組織(WHO)舉辦的與「過度使用互聯網和電子設備」相關的行為疾患會議自2014年起,至今已舉辦3屆。2 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年10月08日

綠色交通 健康未來

香港的道路是世界上最頻繁使用的道路之一,2100公里的道路卻擁有超過68萬輛汽車。與1991年比較,升幅達80 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年09月10日

從「世運」到中醫藥世界大同

大家一定留意到,中醫在本屆奧運會上吸引了不少目光,因為美國游泳名將菲比斯(Michael F. Phelps) ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年08月20日

精準防治之腸道菌群

筆者在上一篇的文章中介紹了精準治療(Precision Medicine)所帶來的機遇與挑戰,今天,筆者會從「 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年07月30日

精準治療之危與機

去年,我的摯友霍廣文先生因血癌去世, 臨終前,他決定資助血癌的相關研究,於是請教香港大學醫學院院長梁卓偉教授, ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年07月09日

選擇哪一間醫院?

如果在外面想找一間餐廳吃飯,我想大部分人都會打開OpenRice 。同樣的,如果我們要選醫院,會不會先到網上看 ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年06月18日

大腸癌早期檢測(二)

筆者於1月的文章中已分析了大腸癌篩查所用的不同方法的利弊及困難。 現在政府資助的「大腸癌篩查先導計劃」已展開, ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年05月28日

全城一萬步

兩年前,筆者在討論「全球許多疾病是由缺乏體能活動引起」時引述香港從2005年開始進行推廣運動處方(Exerci ...全文

今日信報副刊文化自講自治黃譚智媛醫生2016年04月30日

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