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頭皮油頭髮乾

夏天天氣熱,排汗多了,頭髮看上去感覺「油立立」的, 自然就會用清潔力強些、控油效果好些的洗髮露潔淨頭髮;不過, ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年06月29日

夏至養生

夏至當日是北半球一年中白晝最長的一天,雖然如此,夏至卻不是一年中最熱的時候,因為,接近地表的熱量還在繼續積蓄中 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年06月15日

香汗?臭汗?

根據中醫理論,汗是津液的組成部分,經陽氣蒸發,從玄府(汗孔)出於體表。津液是汗的物質,陽氣是汗的動力,玄府為汗 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年06月01日

被污名化的當歸

筆者及很多中醫師也經常聽見病人說,很多西醫不贊成服用當歸,因為當歸中有激素,會令人生病及有不好的細胞長出,在產 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年05月18日

火焰紅唇

相信幾乎每位女士手袋中都會有一支口紅(唇膏),可見從來人們認為唇紅才是美,但本人想說的烈焰紅唇是另類紅唇,因過 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年05月04日

胎毒的迷思

很多孕婦都問筆者,「胎毒」是什麼?一定要清胎嗎?唔清胎毒又有什麼後果? 最早記載有關胎毒的古醫書是《萬氏秘傳片 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年04月20日

要青春不要痘

青春痘,又叫暗瘡,醫學上稱為痤瘡,無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基: 一)陽熱之體 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年04月06日

春日三大 皮膚症狀

近日天氣變化很大,不少人也抱恙不適,或因春天的多濕天氣而睏攰、欠精神,很易惹病。筆者最近有很多病人卻是因為皮膚 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年03月23日

吃對了 不怕春寒料峭

「春寒料峭,凍殺年少。」是宋代的詩句。早陣子才迎來冷天,雖已立春,天氣還是可以變寒的,中醫認為抗春寒首先是顧護 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年03月09日

柳樹皮

為什麼滋養面膜的成分中要加入柳樹皮? 以上是來自讀者及顧客的一個常見問題。很多人問,到底柳樹皮是西方的草藥,還 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年02月23日

冬蟲夏草 養膚美顏

大家都知道冬蟲夏草是名貴的養生保健藥材,應用冬蟲夏草的歷史悠久,在吳儀洛所著的《本草從新》(1757年)中有出 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2017年02月09日

大節後應多用的葉

桑葉是很常用的中藥材,也是很多護膚品牌喜愛採用的草本。中醫入藥時一般會處方冬桑葉,因為傳統上在霜後採摘的桑葉其 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年12月29日

三種駐顏花

金銀花:味甘性寒。具有清熱解毒、涼血、疏風散熱的作用。內服時主要用來治療瘡瘍腫毒、濕熱痢疾、風熱外感、咽喉腫痛 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年12月15日

大閘蟹迷留意

蟹季已經開始一段時間,今年又因各種原因令到很多蟹迷不敢開懷大嚼,撇開因養殖而令蟹含有有害物質超標這個問題,其實 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年12月01日

4個明目穴位

筆者最近出席一個中醫抗衰老的講座,最常被問到的問題就是如何改善眼乾、眼袋及黑眼圈等問題,現在介紹以下穴位,讓讀 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年11月17日

中醫看癌症

中醫治療癌症及預防癌病的文獻記載,數量繁多,也歷史悠久。宋代醫書《仁齋直指附遺方論》中就提到了「癌」,其曰:「 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年11月03日

體質養膚之六

顧名思義,「平人」即是體質較「中融及相對平衡」,因此,平人無論在養生食材及養膚材料的選擇,也較其他體質屬性偏向 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年10月20日

體質養膚之五

偏陽虛體質的人常是由於臟腑功能時有失調,因而體內易於出現陽氣不足、陽虛生裏寒等的情況;另一方面也會是天生的體質 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年10月06日

體質養膚之四

體質偏於陰虛者其體內陰液常不足,易因陰虛而產生內熱。一般常見的表現為形體消瘦,兩顴潮紅,手足心熱,甚至出現潮熱 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年09月22日

體質養膚之三

異稟體質在中醫學來說是指異於常人的一種特殊身體狀況。異稟體質不是指不健康的身體狀況,而是指該種體質的人對於某些 ...全文

今日信報副刊文化藥到病除許懿清中醫師2016年09月08日

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