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車神教練:萬事起頭難

香港單車隊教練曾啟明,默默耕耘,曾教過不少星級選手,包括梁峻榮、張敬樂、郭灝霆、蔡其皓等,去年亦成功帶領三名男 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年05月21日

港隊教頭:心血沒白費

由中國四川來港任教香港武術隊總教練的劉濤,轉眼間已經度過五個年頭,由於性格率直、豪邁,初到香港時,因不太習慣本 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年05月07日

學懂享受比賽

香港「保齡球王子」胡兆康歷盡運動員的高低起跌,初出道時走過陽光大道,其後亦試過困在幽暗低谷,憑着堅毅不屈的精神 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年04月30日

開心就是動力

2015年度香港傑出運動員頒獎典禮中,眾人的焦點都落在星中之星得獎者吳安儀身上,但一位不甚起眼的年輕小將鄧韋樂 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年04月23日

輕鬆笑住打

空手道比賽可分為「形」(套拳)及「組手」(摶擊)兩大類別,13歲開始習空手道的港隊成員李嘉維(Jimmy),不 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年04月16日

體操天使勇抗膝傷

運動員是最富冒險精神的,無懼多辛苦的訓練、多困難的動作,但一遇到受傷,什麼大計也立即被打斷,只能嘆一句無奈。香 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年04月09日

放棄容易堅持難

香港滑浪風帆隊助教鄭國輝,在15年運動員生涯歷盡風浪,強調滑浪風帆極富挑戰性,既要對抗忽高忽低的海浪、拚鬥時大 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年04月02日

車道以外風景更美

有「鐵血女車神」稱號的黃蘊瑤(Jamie), 去年3月底正式退役,但她在賽事中永不放棄的拚搏精神,一直為人所津 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年03月19日

「鷹鷹」談山林之樂

三項鐵人賽事中跑步項目是5至10公里(半奧運及奧運距離),坊間很多說法,有說應採用前掌落地,有說應中掌着地,也 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年03月12日

按部就班做鐵人

講求耐力的三項鐵人及越野賽均是「跑山狂人」曾進傑的至愛,他表示並不是由三鐵轉玩越野賽,其實兩項目均有參加,作為 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年03月05日

長跑時 別急進

香港愈來愈多人參與長跑,根據前輩分享經驗,絕大部分均同意初跑的距離應由短至長,循序漸進。香港三項鐵人著名女將張 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年02月27日

紀嘉文:長跑須有計劃

初期參與長跑的朋友,未必懂得為自己定下每星期的訓練量、應跑里數,以及營養餐單,著名香港跑手紀嘉文認為,有計劃總 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年02月20日

放眼世界

中國足協公布今年1月1日開始,台、港、澳球員不再是內援,轉列為亞洲外援,造就了港隊多名球員包括歸化球員北上掘金 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年02月13日

長跑前注意事項

一年一度的香港馬拉松上月中結束,長跑愛好者如錯過了的話,應該開始部署自己的訓練計劃,準備再戰馬拉松。 香港長跑 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年02月06日

食完早餐再減肥

肥胖已經被醫學界肯定為疾病,是不健康的源頭之一,所以很多人想盡辦法減肥減體重;方法五花八門,有做運動、有節食、 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年01月30日

瘦身必瘦胸

香港有不少人喜歡運動,普遍認為運動可以帶來身體健康,但究竟怎樣才算身體健康呢?市民對運動科學知識的追求, 愈來 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年01月23日

日教練拯救廣東女足

日本女足近年在國際球壇打響了名堂,東洋魔女更連續兩屆打入世界盃決賽,與美國隊平分秋色,各奪一屆冠軍,成績及表現 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年01月16日

北上梅州 心繫香港

內地足球近年發展蓬勃,單是中超電視播映權5年就達80億元人民幣,難怪現役香港隊6球員包括李志豪、基藍馬、法圖斯 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2016年01月09日

與五一九有緣無分

每年夏季香港足總均會舉辦青少年足球發展計劃,學員自願擔任門將的不多,原因很簡單,大部分的小朋友都不想食波餅,但 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2015年12月19日

珍惜寶貴時刻

打空手道搏擊要專心一志,同樣做精英運動員也要心無雜念,否則便會兩頭不到岸。曾於2001至2011年間,連續十年 ...全文

今日信報副刊文化體壇密語丹尼士羅2015年12月12日

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