二十四歲的芍芍左側頸痛已有三年，是某一天俗稱「瞓捩頸」的落枕開始的。那時芍芍正在日本留學，在日本求診或許礙於語 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年04月10日
四十歲的余先生打電話給我幾次了，由於我診症時不接電話，他只好留言。我給他覆電話時，他語氣急促地問：「袁博士，袁 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年04月03日
「精氣神」的「神」可以理解為有主體意識的能量，或有主體意識的氣。 打個比喻，一個小房間坐了一群人，如果有人在抽 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年03月27日
「煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛」源自北宋陳摶所畫的「先天圖」。若以煉氣來說，一般人由開始直至有小乘效驗的話，就 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年03月20日
「氣」是一個非常籠統的抽象概念，嚴格說是不清不楚，中國人就是喜用形而上的概念去概括現實世界，這些抽象概念對於西 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年03月13日
阿良是裝修工人，他有腰腿痛病史，時好時壞，那隱隱作痛的感覺跟了他十多年。他自有一套治療方法，小痛到藥房購買止痛 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年03月06日
終日低頭看智能手機及埋首電腦工作的朋友最容易患上頸膊痛，此症可能成為痛症之首。美玲可不是經常用電腦，又不算終日 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年02月27日
如果說打坐對身體健康有很大助益，相信大部分朋友都不會反對。根據愈來愈多這方面的科研報告，打坐確實對大腦帶來好多 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年02月13日
黃太持續頭痛兩三年了，那脹脹痛痛的感覺非常厭悶，特別影響心情，可她不是不看醫生，相反，她連MRI也做了，確定腦 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年01月30日
站樁煉氣比打坐更強更有效。前面已述兩種以站樁方式煉內氣的功夫，其一是「小鳥樁」，另一是「大鵬樁」。小鳥樁氣運丹 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年01月23日
《莊子．逍遙遊》有兩個富有隱喻的角色，是斥鷃與大鵬。斥鷃樂得逍遙，性通內外，大小一也；大鵬振翼而飛，御風而行， ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年01月16日
站樁本是上世紀產物，創自大成拳宗師王薌齋。站樁發展到今天，很多內外家拳師都會站樁。國內大小公園裏，不難看到清晨 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年01月09日
阿浩是我的病人，求治濕疹。今天他如常的求診，乖乖的做完針灸，正要離開時，尷尬地說：「袁博士，可否看看我個頭？」 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年01月02日
你有學氣功的衝動嗎？你可能想到跟書自學，但跟書自學往往有危機，因為寫書的「氣功師傅」良莠不齊。 假若你期望擁有 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年12月12日
電腦與智能電話已經是現代人不可或缺的工具，文明帶來很多方便，做事更有效率；然而，我們也因為這些日常工具，誘發更 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年12月05日
有學生問：「袁博士，為何那麼多太極拳表演者，發勁時拳頭總是震震震的？」我反問：「你覺得呢？」學生說：「那拳勁看 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年11月28日
伍小姐三十一歲，由母親陪同求診。她左眼閉合，像個獨眼龍，我一看就知她患的是「眼瞼下垂」。這個症中醫名之為「瞼廢 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年11月07日
「食穀者智慧而夭，食氣者神明而壽，不食者不死而神」，此是《淮南子》的金句。「食氣」即是「服氣」，原來張口吸氣有 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年10月31日
蔣小姐右肩肩峯痛了半年。我請她舉手看看，她前舉、橫舉都可以，後屈卻扯着肩峯，有明顯刺痛，我見蔣小姐忍痛還可以開 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年10月24日
有云「氣足不思食」，練氣練得好，的確有飽意，沒有練過氣功的朋友是很難明白的。道家的內丹修煉是多元修煉，道教徒除 ...全文
今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2014年10月17日
