脊骨健康有鑰匙嗎？很多人以為只要天天吃幾粒健康藥丸就能維持身體健康！說實話：人隨着年紀增長，脊骨、四肢關節、身 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2017年03月22日
「椎間盤突出」一個可怕的名字，它幾乎與各類痛症、痹症、肌力下降、肌肉萎縮等症狀都牽上關係。人的脊椎骨約有33塊 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2017年03月08日
很多時在急性創傷後，傷者的病徵與症狀未必會立即出現，很多急性創傷的病人都會掉以輕心。早前一位年約20、身材略為 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2017年02月22日
一年一度的香港馬拉松賽事將於本星期日舉行，不經不覺今年已是第21屆，由第一屆只有1076名跑手參賽，發展至今年 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2017年02月08日
一份由英國牛津大學在2016年底發表的研究報告，可能有助解釋人類為何會出現肩膊、髖關節和膝關節等各類型痛症。報 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2017年01月25日
也許年齡與我相若的讀者，童年時也曾追看過「麗的電視」播放的一套日本超人連續劇《電腦奇俠》。內容大致描述一位科學 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年12月28日
日常診症時，難免會遇上一些病到「喊生喊死」的病人，面對這些負面病人要倍加小心，因為在醫病以外，還要顧及他們的心 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年12月14日
維持關節的健康，需依靠3大要素：食物、 休息和運動，「食物」提供身體與各關節所需營養和能量；「休息」給時間讓各 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年11月16日
早前有多份國際研究分析指出「肥胖」可引致接近200種不同類型的健康問題，當中包括人所共知的：心臟病、腦血管病、 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年09月28日
這幾天忽然多了病人懷疑自己患上「強直性脊柱炎」？可能源於上星期的新聞報道內提及「年輕男士長期腰背痛，可能患上強 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年09月14日
一位新病人在朋友介紹下前來，他已患腰痛一年，看過不同的醫生，在檢查時發現他戴着腰封，而佩戴的位置完全錯誤，於是 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年08月31日
農曆七月大家在街上可能隨時遇上貌似紙紥公仔，面部塗上大紅胭脂的精靈。很多人把自己化身成捉精靈的敢死隊，四處執行 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年08月17日
「擠迫的沙灘裏，金啡色的肌膚裏，閃爍暑天的汗水，我卻覺冷又寒，縮起雙肩苦笑着……」相信不少讀者對以上歌詞都不會 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年07月27日
小時候祖母大人慣常用「戚眉弄眼」來形容小孩子面部或身體其他部位慣性或不受控制抽搐現象。上周六收到一位女士來電， ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年07月13日
「雙十年華」應當是人生中最美好的時候， 但因為錯失了適當的治療時機，卻影響了未來的日子！一名二十多歲的少女，她 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年06月29日
很多人還認為沒有必要進行定期身體或脊骨檢查，因為每次檢查結果都是差不多，沒什麼特別，更有人認為是浪費金錢。在這 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年06月15日
天下間最偉大的莫過於是母愛，相信大多數人都會認同！一位從事珠寶金飾行業高層的女士，陪着幼女前來覆診，在治療完畢 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年06月01日
大家有否思索過以上問題？為事業、家庭、 子女、大屋、名車……一位年約六十，穿着筆挺西裝的男士，由司機車到診所門 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年05月18日
大家有否聽過一個電台節目《講東講西》， 我是他們的忠實擁躉，每晚睡前和星期天早上都必然收聽，真佩服主持人的博學 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年05月04日
有報道指出香港兒童患上寒背、脊骨側彎等脊骨問題日益嚴重，有脊科基金會替本港600名學童進行檢查脊骨，結果發現4 ...全文
今日信報副刊文化脊骨神經科張啟瑞脊醫2016年04月20日
