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認知無障礙專業團隊

在預防及治療認知障礙症的路上,除了患者與醫生外,還有很多一同出力的專業同工,由社區至臨床服務、公眾至專業教育, ...全文

今日信報副刊文化認知無障礙黃沛霖博士2017年09月20日

情緒壓力與認知健康

我們日常生活面對很多壓力,壓力會對身體造成不良影響,如心跳加速、血壓高等,嚴重更會引致抑鬱和焦慮。 其實壓力本 ...全文

今日信報副刊文化認知無障礙黃沛霖博士2017年08月23日

日日運動護腦好

結合不同範疇的生活模式可全面地增強腦健康;繼腦筋運動後,今次講解不可缺乏的身體運動。 人的腦袋由過千億個腦神經 ...全文

今日信報副刊文化認知無障礙黃沛霖博士2017年07月12日

增認知儲備以護腦健康

管理腦健康預防腦疾病,最直接當然是腦筋訓練。腦袋跟肌肉一樣,須恒常鍛煉和刺激才能保持強壯和活躍。研究發現接受愈 ...全文

今日信報副刊文化認知無障礙黃沛霖博士2017年06月28日

預防從管理腦健康開始

認知障礙症固然是腦部其中一個巨大威脅,我們除了可預防以避免患病,更重要的是主動地管理腦部健康,而且必須及時── ...全文

今日信報副刊文化認知無障礙黃沛霖博士2017年06月14日

簡易快速評估認知障礙

我們的腦袋分了不同區域,主管不同的認知功能,包括記憶、語言、情緒、專注力和執行力,如組織力和計劃事情的能力。不 ...全文

今日信報副刊文化認知無障礙黃沛霖博士2017年04月19日

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