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拇趾外翻

Betty是一位時尚女性、經常在網上分享流行時裝的「網紅」,在一次問診向筆者說雙腳拇趾無緣無故隆起並發炎,她不 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年07月28日

十字韌帶重建後回歸運動

十字韌帶重建手術後,回到運動場上的人「重複斷掉」的比率約為4.5%到11%,有一半重斷個案更發生在術後第一年! ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年06月30日

小心網球腳

46歲的Max,每周都會固定打籃球,某次上籃才剛腳離地,就聽到小腿後側出現「啪」一聲,隨即左小腿腫痛不已,就醫 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年06月02日

淺談ITBS

Kenneth是一位四十來歲業餘跑手,擅長於長距離山賽。每星期例必練習兩三次。一次練習之後覺得右邊膝頭疼痛、輕 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年05月05日

淺談媽媽手

Helen是一位新手媽媽,屋企雖然有母親和僱傭幫手,大部分時間仍要落手照顧嬰兒。寶寶3個月大,Helen兩手手 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年03月10日

「拗柴」與韌帶撕裂

Chris是一位救護員,公餘愛好運動,身經百戰,傷患在所難免。一次踢足球時因跣腳不幸「拗柴」,立刻要退下火線。 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年02月10日

跳出脆性骨折的陰霾(二)

錢女士,71歲,有十多年的骨質疏鬆症,DEXA指數為負3,每年定期返公立醫院接受唑來磷酸針劑治療。有一次不慎跌 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2022年01月13日

跳出脆性骨折的陰霾

娟姐,60歲,是一位剛卸下職務的助理,心想可以過清閒的退休生活,然而,她近月受到脊椎脆性骨折的折騰,生活大受影 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年12月16日

小心馬尾症候群

黃伯今年85歲,上星期坐着輪椅由太太陪同到筆者診所求醫。事緣大約一個月前,他腰部感到不適,雙下肢麻痛,不良於行 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年11月18日

膝關節卡住怎麼辦?

阿儀是一位新手媽媽,工作之餘大部分時間要照顧不足一歲的兒子。在上一個周末黃昏她又忙於執拾雜物及餵食小朋友,為方 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年10月21日

疫情下的骨科病友

最近不時有病人和朋友諮詢筆者,訴說有這個那個病,或者將要接受某一些治療或手術,應否在這個時候接受新冠肺炎疫苗注 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年09月23日

骶髂關節炎 舉步維艱

阿強,22歲,是位大學畢業生,正想找工作投入社會的時候,突如其來的怪病如夢魘般纏繞着他。事緣他有一天運動後感到 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年07月29日

中心脊髓症候群

四十出頭的陳Sir是一位教師,日常公務繁重,只有周末或假期才有機會到戶外舒展筋骨。上月難得數日假期,於是約了各 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年07月01日

後十字韌帶受傷

個案一:Jasper(化名)年約30歲,早前復活節假期跟友人駕着「綿羊仔」到西貢遊車河,回程時已經入黑,突然間 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年06月03日

膝後腫脹是危險訊號?

陳太,50歲,近年喜歡慢跑運動,晚飯後會跟先生及兒子到運動場或海濱走走。惟近日發覺左膝有些僵硬,熱身時難以完全 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年05月06日

腳踝高位扭傷

籃球迷最近留意到一則新聞關於NBA洛杉磯湖人隊主力勒邦占士上陣對鷹隊時,有對方球員試圖向占士抄球時壓迫到他的小 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年04月08日

1%至2%港人曾患痛風症

個案分享一:Andrew(化名)是筆者中學同學,素來注重健康,經常參與各種戶外運動。最近加強了練習,每天跑5至 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年03月11日

脊柱脆性壓迫性骨折

郭女士,56歲,在家裏執拾雜物時不慎弄傷背部,初時找跌打醫師診治,塗藥油、按摩推拿、敷藥貼未見起色;亦尋找家庭 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2021年01月14日

傷膝少年

Jasmine是國際學校學生,課餘參加欖球隊。由於接近校際賽,訓練變得頻繁。在一次並列爭球時,在沒有碰撞的情況 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年12月17日

衝力射球的最痛

阿俊今年16歲,典型運動健將,是學校裏的風頭躉。約一個月前在一場足球比賽中拉弓施射後右腿近腹股溝位置異常痛楚, ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年11月19日

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