熱愛足球運動的球迷都會留意到,不少球星因為膝傷而要提早「收咧」或錯過如世界盃等重要賽事,甚至賠上職業生涯。當中 ...全文
22歲的Kelvin熱愛籃球,不過近年受重複性肩膊脫骱影響,致使每次做運動時相當避忌,害怕重蹈覆轍。 事緣Ke ...全文
跑步時用腳踭落地會否增加受傷的機會? 筆者算是跑步初哥,不少朋友提點應把足底落點由慣常的腳踭向前移至中、前掌。 ...全文
當膝關節退化至不能以保守方法處理時,關節置換是其中一個廣為採納的手術治療。「換骹」已有數十年歷史,近年技術、配 ...全文
娟姐是醫院病房助理,近日見她手肘戴着護肘工作,傾談之下,原來她因工作關係經常用到前臂拉動病床、輪椅,積勞成疾, ...全文