經常有讀者來信問：想鍛煉身體，是否要做劇烈運動才有效？有哪些運動特別適合女士？ 隨着年齡增長，尤其產後或踏入更 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2021年03月19日
上期專欄提及孕婦宜避開甜食以免患上妊娠糖尿，今回談談近年受追捧、標榜營養價值高的超級食物（Super Food ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2021年03月05日
新年新氣象，祝各位讀者身體健康、萬事如意！農曆年間少不了美食應節，大家應適量而嘗，尤其孕媽媽，只宜淺嘗。 像懷 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2021年02月19日
女性發現較為私密的婦科症狀時，往往因怕尷尬而「視而不見」，像鄭女士，外陰長了一顆花生般大小的「粒粒」，雖然平日 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2021年02月05日
談起經期，女士多關注經期準確度、經血流量和經痛等問題，其實較少人談及的經血顏色也是反映身體狀況的重要徵兆。 未 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2021年01月22日
為讓胚胎從母體中獲得足夠營養，女性於準備懷孕時便要留意：除了靠日常均衡的飲食外，有部分孕期必要的營養素，或需透 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2021年01月08日
四十來歲的美寶最近在家跌倒弄至骨折，醫生檢查後說她患有骨質疏鬆症，讓自恃正值壯年的她很擔心，遂四出打聽預防和治 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年12月25日
還有2個月便臨盆的何太（化名），最近產檢時確診有胎盤前置的問題。她聽朋友說，這種情況孕婦多要一直臥床直至寶寶出 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年12月11日
女士如經常出現皮膚問題，或許暗示身體正出現某些毛病（包括婦科病），需要正視。 先說成年人的暗瘡煩惱，除因角質堵 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年11月27日
一般來說，人體的骨質密度於青壯年時期維持在最高水平，接近40歲時就會明顯走下坡，女士進入更年期後，由於雌激素水 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年11月13日
有讀者問：經歷兩次生產後，感到陰道有鬆弛跡象，忍尿能力亦變差了，擔心影響房事，為此感到困擾。 其實不少成熟女士 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年10月30日
35歲的Macy（化名）某天洗澡時摸到乳房有硬塊，擔心自己患上惡疾，翌日立即求醫。檢查後證實是虛驚一場，硬塊只 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年10月16日
偶爾被問及究竟癌症與癌前病變有何分別？後者其實是指身體某些組織出現細胞異常增生，並有潛在癌變的可能性，此等情況 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年10月02日
據統計，女性十大癌症的新症個案中，子宮體癌排行第四，此數字在10年間急升，值得讀者留意。 子宮體由內膜（End ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年09月18日
剛退休不久的陳女士，經常跟三五知己行山遠足，最近一個月卻不再出動，朋友都擔心她發生了什麼事。原來陳女士察覺自己 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年09月04日
筆者曾在本欄提及若干婦科疾病初期症狀與腸胃疾病相似，患者往往誤以為是消化不良等問題而向腸胃科求診，其後才被轉介 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年08月21日
不少婦科疾病如子宮內膜異位症、子宮肌瘤或子宮下垂等，在病情初期時都會先採用保守治療，以藥物或物理治療（如骨盆底 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年08月07日
經血量過多的現象並非只出現在年輕女性，其實也常見於臨近收經的女性身上，情況嚴重時更要入院治理。如何才算「經血量 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年07月24日
不少人認為轉吸電子煙或加熱煙，比傳統煙草害處較少，甚至認為無礙健康，這其實是大大的誤解！有研究證實電子煙亦含有 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年07月10日
有讀者來信問自然豐胸的方法，我不是這方面的專家，從醫學角度來說，乳房大小與遺傳因素及脂肪多少有關。如果先天乳房 ...全文
今日信報副刊文化婦產科陳穎賢醫生2020年06月26日
