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胸廓出口綜合症

胸廓出口綜合症(Thoracic Outlet Syndrome)是一種脊醫常見的痛症,通常會夾雜了頸椎退化、 ...全文

今日信報副刊文化健康手法汪家智脊醫2015年12月18日

一年遊日本六次為療傷

... 期望溫泉會對我的腰部痛症有幫助。除了腰痛,我心裏頭也有很多傷痕,過去兩年,我去過海邊、湖邊、山上、溪旁的溫泉, ...全文

今日信報財經新聞周一人物2015年12月14日

訓練上肢改善肩頸背痛

都市人生活忙碌,尤其久坐電腦前工作, 身體長期處於緊張狀態,肌肉繃緊,久而久之各種痛症很易產生。遠離痛症的方法 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年周嘉順2015年12月10日

盆骨錯位可致坐骨神經痛

盆骨主要由四組相連的骨頭所組成,分別是左右對稱的「髖骨」、一組「薦骨」和一組「尾骨」。如果從小沒有養成良好的姿 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2015年12月04日

針灸可不痛嗎?

... 那又不是必然,尤其是痛症找針灸。何解?一般痛症發生在肌肉層面,例如腰扭傷、肩膊扭傷,又或者「瞓捩頸」等,這些病 ...全文

今日信報副刊文化氣療百病袁康就博士2015年12月04日

61歲打機病

... 剛開始,有點坐骨神經痛症狀。」 我先給她針頸部、肩部、腰部,緩解肌肉的炎症,減少肌肉的痙攣,讓脊柱的肌肉放鬆。 ...全文

今日信報副刊文化望聞問切嚴耀堅中醫師2015年12月02日

泰國按摩後頸痛呼吸不順

... 不能以此作為治療身體痛症,特別是頸椎及腰椎,更不能隨意讓按摩技師扭動。 作者為香港註冊脊醫 隔周三刊登 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年12月02日

椎間盤退化未必需要MRI

... 持續的話會演變為慢性痛症,影響工作能力;若椎間盤突出甚至脫出時,患者會突然感到腰痛和坐骨神經痛,嚴重甚至無法行 ...全文

今日信報副刊文化體檢百科郭厚仁醫生2015年12月01日

開學呻頸痛

... 小朋友答非所問,可是痛症始終是主觀感覺,當事人能說出自己感受至為重要,亦大大影響我們設計治療方案。但小玲是個乖 ...全文

今日信報副刊文化物理治療黃瑞奇2015年11月24日

預防勝治療 運動前先自我按摩

... 腱等軟組織勞損導致有痛症問題,常見有骼脛束磨擦綜合症(外膝痛)、阿基里氏筋腱炎(後腳跟痛)或是足底筋膜炎(腳底 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年11月24日

手指腫或患銀屑病關節炎

任職教師的伍先生年約40歲,近年開始發現手指有發炎、紅、腫現象,最初以為是關節退化問題,自行服用消炎止痛藥,可 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症李梓恩醫生2015年11月20日

支援學生參與護脊

... ,嚴重者更會引起各種痛症,以及其他身體問題,如呼吸道問題、專注力不足和學習問題。因此,學童的脊骨健康實在不容忽 ...全文

今日信報時事評論專業為公李國麟2015年11月20日

如廁用力過度椎間盤突出

... 再去按摩,不當處理令痛症惡化。 首次診症後,經過兩星期每天來接受治療,包括超聲波、手法矯正及脊科3D脊骨牽引機 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年11月18日

足部密碼

... 其中最常見的就是足部痛症,包括:足後跟疼痛(Heel Pain)、足底筋膜發炎(Plantar Fasciit ...全文

今日信報副刊文化健康手法汪家智脊醫2015年11月13日

藏於體內的悲哀

... 說,大部分人認為長期痛症成因,是工作勞累、缺乏運動、姿勢不正確等,但那些只是表面因素。其實,痛症源於心理多於生 ...全文

今日信報副刊文化麗都美識陳頌紅2015年11月11日

腰痛管理學(—)

... 會引起症狀?是否就是痛症的唯一原因?未必。臨床上,部分患者檢查出椎間盤突出,但沒有症狀,有些是沒有椎間盤突出但 ...全文

今日信報副刊文化中大醫論鍾僑霖博士2015年11月10日

競步

... 腳受力不均,引發局部痛症如膝關節損傷及腳底筋膜發炎等問題。競步前更切忌大力按摩肌肉,這樣會令肌肉無法保持在最佳 ...全文

今日信報副刊文化物理治療何應輝脊醫2015年11月10日

我的物理治療師

... 樂觀,這點信任,我的痛症,不藥而癒。   ...全文

今日信報副刊文化鈴感日記金鈴2015年11月07日

溝通奧妙

... 一位我醫治經年的慢性痛症病人,放不下往事和心結又不能工作,想為痛症病人幹番事業找回自我,奈何我不認同他有嚴重肉 ...全文

今日信報副刊文化志在天地青斯2015年11月07日

強直性脊椎炎的無痛人生

... 脊椎炎病徵(即活動後痛症可以消除、而休息後的痛楚反而增加、有晨僵徵狀),即使在X光檢查中未見脊椎侵蝕,亦可被界 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症李梓恩醫生2015年11月06日

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