A先生這兩個月有明顯的焦慮症狀。兩個月前，公司來了位外地來的新同事，這位新同事很有魄力，很受主管信任。A先生見 ...全文
當兒女有自殘以至自殺傾向，父母痛心又擔心，自然就更加傾盡全力關心及照顧。不過有些情況，若果父母為兒女付出更多， ...全文
很多愛子女深切的父母，都面對一個令他們十分苦惱的難題，就是自己的子女，尤其當他們進入青春期之後，一聽到父母開口 ...全文
父母疏忽照顧，固然會令兒童心靈受創。但若父母不自覺地走向另一個極端，對於子女的衣食住行、課內課外活動等等，都事 ...全文
疫情令父母多了在家工作。網上會議期間，年幼子女周不時要求父母即時的關注，令家長情緒緊張，甚至忍不住對子女發脾氣 ...全文
暑假期間，家長苦心安排的有益身心活動，小朋友往往只有3分鐘熱度；反之，對電子遊戲，小朋友就可以連續玩幾個鐘。其 ...全文
若家人受到焦慮症困擾，應避免自己在不留意時犯了以下4項錯誤︰ （一）同理心過了火。當患者說自己不舒服時，家人靜 ...全文
疫情期間，不少人患上驚恐症。驚恐症患者承受反覆出現的「恐慌突襲」（panic attack）。恐慌突襲是指一個 ...全文
一家人去郊遊，益處多，人所共知。但正如很多有益的習慣一樣，知易行難，持之以恒更難。怎麼辦呢？ 要令自己持續對於 ...全文
