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拖延背後的心理障礙

「好,遲點會處理,遲點會做。」 「得得得,等一等,好快會處理。」 不知道大家身邊有沒有一些朋友、同事或家人,凡 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年09月10日

我的名字叫……

我們出生後,父母會為我們起一個名字,這名字所賦予或寄託的意義,或許是一份祝福、一個期盼,又或純粹只為好聽簡單易 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年08月27日

Dear My Friend, 唱出哀傷治療

姜濤新曲Dear My Friend,令不少人熱淚盈眶,當大家知道歌曲背後故事是姜濤悼念一位突然離世的好友中鋒 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年08月13日

我就是我

「I am what I am,我永遠都愛這樣的我。」這是哥哥張國榮經典金曲之一《我》(國語版)第一句歌詞。我 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年07月30日

調教你Mirror 讓你重拾初心

香港很久沒有出現追星畫面了,12位大男孩令很多香港人似乎在困難的環境下,能有一刻空間透過追星、追看電視、追聽新 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年07月16日

不要陷入情緒勒索困局

勒索這名詞大家聽得多,但有否聽過「情緒勒索」(Emotional blackmail)這名詞?曾經處理的個案中 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年06月17日

擺脫枷鎖 盡情去玩釋放自己

「Sandy,我唔識畫畫、唱歌、跳舞、做戲同作文㗎,得唔得㗎?!」這是每次當我接見新個案或開始帶領新小組,解釋 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年06月04日

表達藝術治療不只是畫畫

不知不覺「藝述樹窿」這專欄在《信報》面世快有年半時間,過去在這裏分享不少小組及個案所呈現的普遍問題,我如何透過 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年05月21日

操控佔據下的牢獄世界

上星期看舞台劇《聖荷西謀殺案》,這是一套講述婚姻關係的舞台劇,但在我看來更像一套心理劇,劇中男女主角在操控折磨 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年05月07日

爸爸可否不要老

《爸爸可否不要老》是近期另一套觸動筆者的電影,原著是著名舞台劇《父親》。電影講述一名患上認知障礙症的爸爸與照顧 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年04月23日

陪伴小孩面對人生議題

陪伴小孩面對生老病死或父母離異等分離,是哀傷治療中非常重要的一個議題,處理不好或忽略,有機會對小孩成長帶來不同 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年04月09日

聆聽你的內在小孩

上期本欄寫《靈魂奇遇記》(Soul)的男主角Joe如何尋找及體驗屬於自己的生命火花,其實電影中另一個重要角色2 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年03月26日

你找到自己的火花嗎?

「你的火花是什麼?」近期不少朋友看過電影《靈魂奇遇記》(Soul)後,腦海閃出這問題,有個案甚至看完電影後,和 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年03月12日

當更年期遇上青春期

筆者身邊友人開始步入更年期,常常和我說起,跟年輕兒女相處就像貼錯門神般,兒女們要不就是「十問九唔應」、面如鑊燶 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年02月26日

移民抉擇 去留同樣困惑

過去一個月,因為恐懼私隱被洩,社交媒體掀起一股移民潮,現實世界中,過去一年香港人同樣因為各種恐懼而湧現一股移民 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年01月29日

解鎖.突破

假設題,大家遇上看似無法解決的處境或困局時,會如何處理?不停在事件中困獸鬥,直至找到解決方案為止,否則誓不罷休 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年01月15日

面對關係終結 讓藝術陪伴療傷

元旦日說療傷,似乎不太應景,但過去一年,香港人都在承受着大大小小不一樣的傷痛,究竟是選擇對傷痛扮作不見,放在一 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年01月01日

心存盼望

去年至今,香港人經歷一場又一場的試煉,由社會事件到疫情衝擊,向筆者尋求協助的個案,偶然也會呈現強烈的無力感,甚 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2020年12月18日

別讓無形暴力 支配婚姻家庭

港大副教授殺妻案罪成這宗法庭新聞,聞者心酸,看着新聞報道描述夫妻多年相處方式,不禁疑問:妻子對丈夫的長期言語暴 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2020年12月04日

放下枷鎖 癌症康復者自白(4)

上期(2020年11月6日)寫到喜兒(化名)在鼻咽癌復發並完成手術後,頓覺自己連快樂的感覺也像隨着嗅覺消失般離 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2020年11月20日

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