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腹肌無力會令膝蓋痛

腹肌群除了有「調節呼吸」、「保護內臟」　的功能之外，還有支撐脊椎運動的功用。當腳往上舉時，腹肌群的下部（內腹斜 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年03月15日

變形性膝關節症

關節是骨骼與骨骼相接、互動的地方。接觸的面，並不是骨骼本身，而是關節軟骨彼此相接處。關節軟骨由軟骨細胞組成，體 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年03月01日

鍛煉臀肌 防膝痛風險

不慎扭傷腳踝，因為疼痛關係，我們常會下意識地讓關節做出避免腳踝疼痛的動作，然而，這些動作往往反而增加膝蓋壓力； ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年02月15日

膝蓋疼痛與肌肉失衡

膝蓋是全身最容易出現疼痛的部位，膝蓋經常痠痛亦困擾不少患者，減低他們的活動能力之餘，亦可令情緒受影響。導致膝痛 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年02月01日

分辨手痛真正原因

經常重複使用手機、電腦、提重物等日常生活動作，容易導致手痛，但讀者應如何分辨手痛原因是肌腱勞損，或是頸神經壓迫 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年01月18日

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