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急性咽喉炎

咽為胃之關,喉為肺之門,外感之邪入肺易傷喉,飲食不當入胃易損咽而致咽喉炎。它屬中醫「喉痹」範疇,有急、慢性之分 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年05月14日

五十肩

無論是伏案工作或是對着電腦操作,還是低頭做手工,都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確,我們的身體就會處在一種 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年04月23日

另類冷氣病:面癱

炎炎夏日即將來臨,冷氣風扇成了解熱降溫的必需品,但是問題也隨之而來,那就是另類冷氣病──面癱,此病成為現代白領 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年04月20日

中醫治療焦慮症

焦慮是很多人都曾經感受過的體驗,是一種不愉快及難以形容的擔心狀態,但焦慮症並非如此,它以廣泛和持續性焦慮或反覆 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年03月26日

中醫點睇中風

都市人工作壓力大,血壓容易波動,年輕人又以為自己身體好,不重視血壓監測,很容易長期高血壓而不自知,再加上春冬交 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年03月05日

狗年接福

春節快到,新年伊始,健康是福,這是我在「婦仁醫見」最後一篇刊登的文章,在此,我以「醫食同源,勞逸適度,七情穩定 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2018年02月12日

肺癌

Stella問:「譚博士你好,我媽媽查出肺癌至今已有一年半,期間經過手術和大小化療數次,病情還是沒有得到很好的 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年02月05日

女性不孕

孕育新生命是女性與生俱來的能力,但是隨着很多外界條件的改變和身體狀況的差異,不孕症困擾着許多適孕年齡的女性,C ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年01月22日

長者過好冬

冬天對於長者來說就像一道門檻。由於他們的禦寒能力較低,稍有不慎就容易受寒而引致感冒或舊病復發。就如上周寒流襲港 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2018年01月15日

黃褐斑

女性的皮膚「殺手」除了皺紋,還有色斑,而色斑中最多發的就是黃褐斑。黃褐斑是愛美一族的大敵。當發現自己長了難看的 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2018年01月08日

護齒多面睇

要牙齒健康長壽,關鍵就是要保持口腔清潔。除了堅持每天早晚刷牙,一日3餐後用清水漱口,勤用牙線,清除牙縫之間的食 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年12月18日

神經性皮炎

不少人以為夏天是皮膚病的高發期,殊不知冬季也是皮膚問題蔓延的時節,由於氣溫低且空氣乾燥,最易出現以瘙癢為主要表 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年12月11日

牙齒與健康

牙齒具有很多功能,如咀嚼食物、幫助消化;配合聲帶幫助發音;支持頰部、固定面部輪廓等。但在治未病的範疇之中,我們 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年12月04日

失眠

隨着經濟發展,職場白領需要隨時適應快速的工作環境。面對多方面的工作和生活壓力,許多女性不知不覺陷入了亞健康狀態 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年11月27日

廣東之寶

常言廣東有三寶:陳皮、老薑、禾桿草。我喜歡用薑,每天都會吃3至4片,磨碎後加入果汁或飯內。薑除了可以增加菜餚的 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年11月20日

主婦手

人的雙手既是勞動的重要器官,也是外在整體美的一個重要組成部分,但很多時,女性都樂意將大量金錢投資到面部肌膚的保 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年11月13日

感冒不清

30歲的楊小姐10月中初診,一臉無奈地說︰「醫師,整個9月份及10月份我都在感冒,每次都要經歷10天的治療才可 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年11月06日

慢性盆腔炎

俗語常說十個女人當中有七八個曾經患婦科疾病,盆腔炎便是其中之一,婦科疾病往往帶給女性身體很大的影響,盆腔炎患者 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年10月30日

痱滋分虛實

中秋過後,患口腔潰瘍(俗稱生痱滋)的病人數目增加,輕則在口腔黏膜上出現一個白點,重則黏膜紅腫,白點纍纍,痛得令 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年10月23日

黑眼圈

女性一旦過了25歲,黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛,但放在人身上不僅不可愛,還會令面容 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年10月16日

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