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椎間盤突出愈按愈嚴重

椎間盤突出的治療需時,假如舊患再次受傷,那就更需要耐心。早前有位太太在家人攙扶下求醫,檢查證實急性腰椎間盤突出 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年07月06日

健身應找專業教練指導

不少人注重健身,就算沒運動習慣也嘗試自行健身,包括使用會籍健身中心、私人屋苑會所,以及康文署的健身室。不過,並 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年06月22日

護士患腰椎間盤突出

護士有「白衣天使」稱譽,為照顧病人,職責繁重,不少護士長期站立或工作姿勢不良,因而脊椎及盤骨出現錯位。早前一名 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年06月08日

撞車後遺症 頭痛肩頸痛

駕駛者在馬路上發生汽車碰撞,第一樣關心是車的受損程度,自己身體反而是次要。輕微的交通意外,其時受傷及痛楚程度不 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年05月25日

銀包放褲袋盆骨歪腳麻痹

不少男士習慣將銀包放後褲袋,其實這個習慣有機會導致腰痛、臀部腫痛、腳麻痹等問題,早前一名男士求助,受到以上問題 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年05月11日

跳彈床撞頸左手不能動

本欄曾談及頸椎有問題,患者一般感到頭痛、頸痛及手麻痹,早前一名22歲女子前來求助,玩跳彈床撞傷頸部,導致左手無 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年04月27日

拉筋傷肌肉全身不能動

運動前需要拉筋,目的令肌肉在熱的狀態下進行活動,減少受傷;運動後亦宜拉鬆肌肉纖維,令身體復元得比較好。早前一名 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年04月13日

中女患骨質疏鬆性骨折

女性出現骨質疏鬆的機會比男性高,骨質疏鬆症是會增加骨折的風險。一名55歲女士受背痛腰痛困擾前來求診,她起初擔心 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年03月30日

撞車胸椎錯位致心口痛

一位22歲外籍女士,求醫時表示感到胸口及背部痛,為她檢查發現胸椎錯位,肋骨亦有發炎。她說是由於早前曾經發生輕微 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年03月16日

拉丁舞導師腰椎退化

脊椎關節退化不僅是長者健康問題,早前一名35歲男士求診,發現腰椎有提早退化現象,出現腰痛、腳痹及尿頻的徵狀,影 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年03月02日

頸椎間盤突出誤會中風

農曆新年前後天氣不穩,時冷時熱溫差大,兼且濕度高,容易引起傷風、感冒、鼻敏感等不適;持續不穩天氣,頸椎間盤突出 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年02月17日

滑雪撞傷致梨狀肌症候群

每到年頭年尾,因外遊受傷的求診個案都會增加。一位太太到韓國滑雪不小心撞傷,回港後又準備過年大掃除,令傷患惡化, ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年01月27日

勤練馬拉松致腳底筋膜炎

愈來愈多人有跑步習慣,特別在臨近馬拉松比賽,就見到更多人練跑;同時,因為腳痛不適來求診的個案亦會增加,腳底筋膜 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2016年01月13日

冬日頸椎間盤突出

本欄談及天氣不穩,時冷時熱,容易引起肌肉關節不適,近期因椎間盤突出的求診個案急增,故此必須注意日常姿勢,並且注 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年12月30日

天氣不穩引起椎間盤突出

近期溫度忽高忽低,時冷時熱,間中又會下起雨,對於如此不穩天氣,容易引起身體不適;鼻敏感打噴嚏,傷風感冒咳嗽,若 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年12月16日

泰國按摩後頸痛呼吸不順

到泰國旅行,不少人喜歡找當地技師做泰式按摩,不過,手勢技術參差不齊,本來想消除疲累,反而按摩後關節肌肉變得疼痛 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年12月02日

如廁用力過度椎間盤突出

椎間盤突出引致行動不便,每逢天氣由熱轉冷,病症便會增加,原因是打噴嚏用力不當令椎間盤瞬間受壓。患者由年輕至年長 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年11月18日

按摩無助解決頸腰患

脊醫接收的個案中,不少是因為按摩後感到腰痛、頸痛,早前一名22歲女性患者有通淋巴按摩習慣,但每次按後痛楚依然, ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年11月04日

壓力大患胸廓出口綜合症

都市人壓力大,不少人喜歡以按摩減壓, 一名任職大型補習社市場部的女職員,為了紓緩工作壓力,她會做瑜伽及去按摩, ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年10月14日

胸椎錯位心翳痛

呼吸不順,胸口翳痛,甚至間中有窒息感覺,引致這些徵狀的成因有多種,當中有機會是胸椎痛症引起,早前一位25歲女患 ...全文

今日信報副刊文化脊骨神經科王俊華脊醫2015年09月23日

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