游泳是一項孤獨的運動。
運動期間不能談話，沒有交流，正常地游，無法說話；即使有人在岸上吶喊呼喚，也很難傳到泳者 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2026年01月07日
一天要喝多少水？
依據年齡的不同，身體的水份含量約為50%至70%，成年人約在60%左右；要解答這個問題，首先 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2026年01月06日
每年平安夜前的黃昏，會在中環慢行到金鐘。
一段目不暇給的美妙路程，沿途有這個城市最快樂的氛圍：農曆新年是喜慶的 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2026年01月05日
傍晚，華燈初上時分，踏進馬頭涌道聖三一堂。
聽聞，這晚有群「鵜鶘」飛來；這天晚上，清唱樂團The Pelica ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2026年01月01日
稱讚巴士司機的電影，似乎不多；半世紀以前，有套電影叫做《巴士奇遇結良緣》。那時還有賣票員，但同樣是沙甸魚一般的 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月31日
運動可以帶來許多效果，但在享受這一大堆運動的「目的」時，必須要有好的運動後恢復。
運動，可能為的是減肥、控制三 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月30日
在將臨期（Advent）放假前，學校會有一次聖誕早會Christmas Service，代替平時的常規早會。
...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月29日
要把運動成為一種習慣，需要預定時間；任何慣性，先要預留時間，即使是卑微的一丁點，例如10分鐘。
慣性培養之後， ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月24日
還記得當年中文考試的課文嗎？反叛年齡，對課本文字抗拒，還想逃避。似乎在身邊上下幾代人都如是。
但都阻止不了叔父 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月23日
節日團聚，叔父說起當年一些往事。升中學，有幸抽中某港島學校，從此便是整個少年期的天天長途跋涉。
叔父家住東區之 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月22日
看災難片，不應是欣賞當中有多慘，而是感受一次在場的悲憾。作為一個常人，也會被源自內心仍有的些許善良而觸動。
孺 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月18日
微塑膠（Microplastics），泛指尺寸在5毫米以下的塑膠粒，可能來自塑膠製品的磨損，如塑膠袋、水瓶、輪 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月17日
桑拿有說始於2000年前，也有說法是4000年前，無論幾多千年，總之是好耐好耐之前。其實都不重要，因為人沒可能 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月16日
研究發現，與夜間接觸室外光水平最低的人相比，夜間接觸室外光水平最高的人，患腦血管疾病的風險增加43%。
汽油、 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月15日
有男性朋友經常下腹脹痛，檢查後，告訴我原因是小腸氣。
醫生建議他做手術，似乎也不是太複雜的手術。微創，很快出院 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月11日
塑膠廢物，會分解成無數微小顆粒，污染環境。在植物、動物和人類的身體內，不難發現微塑膠。
微波爐加熱塑膠容器時， ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月10日
減重是一項艱難的挑戰。其中一個重要概念，是「熱量赤字」：即消耗的熱量多於攝取的熱量，這樣才可以有效消耗過多的體 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月09日
劃時代的發明「高亮度藍色發光二極體」（High-Brightness Blue LED，HBBLED），由天野 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月08日
事無大小都要與人分享？內心常常渴望透過分享而獲得到他人關注？
所謂分享症（Compulsive Sharing ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月04日
「要熟悉一座城市，也許最簡單的途徑是了解生活在其中的人們如何工作、如何相愛和死亡。」（卡繆《鼠疫》）
這晚受邀 ...全文
今日信報副刊文化非一般翔翔名生2025年12月03日
