上文提及朱先生疲倦的問題主要來自長期的工作壓力、憂慮、緊張及遲睡，影響身體氣血運行，阻礙氣機的上落而引起肝氣鬱 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年09月11日
趁孩子上學前與孩子多跑一趟，這次旅遊的目的地是泰國。回程時，有位乘客呼吸不暢，了解後原來是哮喘發作，由於當日是 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年09月04日
說起慢性咽炎，不少人都非常糾結，因為一年四季都是高發季節。如今女性不但在社會上扮演重要角色，壓力也愈來愈大，讓 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年08月21日
夏天除了潮濕悶熱的天氣之外，令人最困擾的要算是蚊子了。牠們無處不在，無孔不入，更可怕的是，如果被帶有登革熱病毒 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧恩中醫師2017年07月03日
心血管病是當今威脅女性生命和健康的主要疾病元兇。Emma說到：「我大概半年前突然感覺經常胸悶，透不過氣，總要深 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年06月26日
中醫治療淋證，首先要辨症論治，標本兼顧，以防再發。急性期主要是濕熱入侵下焦（腎及膀胱）引起，治宜清利濕熱，用利 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年06月19日
不少女性都有過頭暈經歷，很多人認為頭暈只是小毛病。其實，在日常生活中餓了會頭暈；經期前後會頭暈；下蹲久了突然站 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年06月12日
「端午節當日吃了一隻梘水糭後，開始覺得小便赤痛，到晚上更痛得難受，要入醫院打止痛針。去年夏天的5月至9月期間， ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年06月05日
身邊總有一些疾病令人難以啟齒，便秘就是其中之一，不僅嚴重危害身體健康及正常生活，還會導致毒素在體內堆積，造成皮 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年05月29日
水是萬物生存不可缺少的基本物質。人體內約有60%至70%是水。從中醫的角度，水有滋潤皮膚、孔竅，溫養肌肉、內臟 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年05月22日
氣是維持生命活動的根源，由先天禀賦、後天飲食及大自然清氣一同結合而成，對應不同臟腑的需要，氣會以升、降、出、入 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年05月08日
現代社會，由於工作和生活壓力巨大，很多人都容易患上偏頭痛，尤其是職業女性患病率很高。偏頭痛發作時，患者頭痛難忍 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年04月24日
肩周炎已成為都市女性好發的通病之一，由於長時間坐着並保持着同一姿勢，導致肩頸和腰等部位嚴重勞損，久而久之便引起 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年04月21日
「氣」是我們看不見、捉不着，卻感覺得到的東西。它的意義深長，不論是自然現象、人類行為表現，以至中醫理論，都有氣 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年04月10日
生理期對於女人來說，既是一個成熟的標誌，又伴隨着很多苦惱，而痛經是現在女性最為常見，也是發病率極高的婦科疾病。 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年04月03日
踏入梅雨季節，水腫的問題更加嚴重，要消除水腫，就要去濕，並且要內外夾攻。 外在環境方面，注意調節室內的溫度及濕 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年03月27日
如今愈來愈多女性患上痛風，該病讓不少患者痛不欲生，但是這種疾病卻遠沒有高血壓、糖尿病這類心腦血管疾病那樣普及， ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年03月20日
荷葉、薏米、赤小豆是常用的去濕食材，我最近加入了藿香、薄荷、麥冬、羅漢果等做了即沖即飲的「荷香淨飲」。當病人見 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年03月13日
相信不少女性都試過在臉上、身上、四肢發出一塊塊紅腫且痕癢難耐的皮疹塊，常常愈抓愈癢、愈抓愈腫，發作次數從每天數 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年03月06日
上周日很高興和開朗的子樂吃午飯；大約3年前，他愁容滿面的父親帶着這位年輕人到診所，看腸胃及睡眠不佳的問題，而令 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年02月27日
