隨着天氣變化，部分女性常感到腿腳發涼，同時伴有腰腿麻木或疼痛，這時就要警惕是否患上腰椎間盤突出。 Melody ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年02月20日
雞鳴報喜，新的一年開始，到處都見到大大小小的「福」字。「福」在中國文化上，涵蓋的層面非常廣泛，寓意不只是物質的 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年02月13日
近年本港患上子宮肌瘤的女性愈來愈多，且發病年齡亦愈來愈年輕，成為婦科中最常見的疾病之一。若發現自己經量增多、經 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年02月06日
WhatsApp群組近日瘋傳「香港天文台預計今年可能是香港史上最冷的春節」的訊息，聲稱溫度會由年初一最低的13 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年01月23日
由於長期無規律飲食、捱餓或加班，但胃部依然正常地分泌胃酸與消化酶，若缺乏食物的中和作用，胃酸長期腐蝕胃壁便容易 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2017年01月16日
踏入1月份，天氣乾燥，應以健脾和胃、滋陰潤燥、補益肺腎為主。我們可以根據中醫「虛則補之，寒則溫之」的原則，因應 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2017年01月09日
糖尿病是一種既常見又嚴重的內分泌疾病，且不管男女老少，任何年齡均可能患上，而女性由於生理結構的特點，在臨床上， ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年12月12日
長期以來，呼吸道疾病都威脅着香港人。2003年的沙士、近年的禽流感以至每季出現的流感病毒等，都警惕香港人要重視 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年12月05日
近年，包括甲亢在內的多種甲狀腺疾病正危害着女性健康，該病已成為僅次於糖尿病的內分泌科第二大疾病。怕熱多汗、心慌 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年11月28日
根據中醫的五行學說，秋天與肺有密切的關係，是清肺、養肺及補肺的好季節。不論清肺、養肺或補肺，首先要建立良好的呼 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年11月21日
都市白領工作壓力大，精神高度緊張，生活節奏急速。若長期處於高度緊張狀態下，如果得不到及時的調適，不但會感到身心 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年11月14日
廿多歲的王小姐，一向身體健康，最近全身體檢，一切正常。兩周前她在美容院按摩時，突然手腳發麻、頭暈、眼前發黑，到 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年11月07日
耳鳴是一種常見的疾病，不但嚴重滋擾我們的日常生活，還會令我們的聽力持續下降，阻礙工作和生活上的溝通與交流。若不 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年10月31日
有些人白天總是睏倦，乘車、上課、閱讀、看電視，甚至工作時也會昏昏欲睡。嗜睡常被視為偷懶。最近一位病人求醫，半年 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年10月24日
俗語說「十男九痔」，其實許多女性一樣患有不同程度的痔瘡，特別是經常久坐辦公室的都市白領。由於女性盆腔生理上的特 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年10月17日
一般人戲稱大便為「大事」。大事本應日日清，但因生活緊張，我們常會把它遺忘或忽略。 定時大便是好習慣，但不是每個 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年10月03日
近期剛上映的韓國驚悚電影受到香港觀眾的大力追捧，女性朋友更評價看到膽戰心驚，十分過癮。其實所謂心慌，也就是心悸 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年09月26日
你有正視自己的大小二事嗎？我們身體內的毒素，主要透過汗液及大小二便的形式排出。在中醫問診中，大小便的情況是問症 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年09月19日
以往的「老年病」現在都出現年輕化趨勢，愈來愈多中青年人患上老年疾病，實在令我們不得不重視起來。其中，骨質疏鬆就 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2016年09月12日
飛機讓我們在很短的時間內到達地球的另一端，但如何可以令自己在長途飛行旅程舒適一點，下機時可以精神奕奕呢？首先要 ...全文
今日信報副刊文化婦仁醫見梁寧茵中醫師2016年09月05日
