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想着她穿上泳衣的微笑

轉瞬間,10多年的護理挑戰換成了回憶,每一個突如其來的診斷、每一場精心籌備的手術、每一天耐心堅持的復康活動,都 ...全文

今日信報副刊文化護專世代曹怡煇2020年11月20日

衝力射球的最痛

阿俊今年16歲,典型運動健將,是學校裏的風頭躉。約一個月前在一場足球比賽中拉弓施射後右腿近腹股溝位置異常痛楚, ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年11月19日

五十肩與你

最近有好多來求診的中年病人,都是看完腰痛後再回來跟我說最近有肩膊痛。他們各位的共同點就是年近半百,並多數任文職 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年11月04日

勿輕視腳趾公腫痛

腳趾公(大腳趾)雖然只佔腳的一小部分,不過一旦有關節腫痛,就會影響行動能力,對生活有很大影響。腳趾公關節腫痛是 ...全文

今日信報副刊文化醫站通楊揚醫生2020年10月30日

長期盤腿坐梳化 不良姿勢致單邊手腳嚴重麻痹

近期向脊醫求助的個案,部分是因為長期盤腿坐而導致臀部和大腿痹痛,甚至出現梨狀肌症候群。今年的疫情令到世界各地不 ...全文

今日信報副刊文化健康專題王俊華2020年10月30日

膝蓋皺壁症候群

Sam是一位年輕的體育老師,公餘亦是一位運動健將和「山友」,足跡遍布港九和新界。在一次步登頂的旅程後,Sam感 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年10月22日

肩膊關節的運動創傷

一連幾天長假期剛過去,並且適逢政府放寬運動場所人數,各運動場館多了很多人做運動。適量的運動對身體絕對是好事,但 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年10月07日

腕管綜合症

娥姐今年60歲,年頭從醫院服務助理的崗位退下來,接着年尾便要投入「婆婆」的新職位,協助新手媽媽的女兒湊孫。娥姐 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年09月24日

認識扁平足

很多家長也喜歡帶小朋友來看扁平足,因為大部分小朋友的扁平足都是在幼稚園檢查中發現的。多數小孩的扁平足都是功能性 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年09月23日

認識痛風症

退化性關節炎是一個困擾很多中年人的毛病,造成痛楚難耐,影響活動。有另一種關節炎,除了影響中年及老年人外,也會影 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年09月09日

鎖骨骨折

唐先生是一位職業司機,一日落更後他駕着單車到街市買餸,由於天雨路滑,一個不留神弄得「人仰車翻」。經途人照料後他 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年08月27日

拇趾外翻的處理

很多年輕女士都喜歡穿高跟鞋,認為穿高跟鞋會較漂亮。但骨科醫生一般也不會建議人穿高跟鞋,因為有太多與穿高跟鞋有關 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年08月26日

腰背痛與物理治療

腰背痛可謂骨科醫生最常見的病症之一,20多歲的年輕人至80多歲的老人家都有機會因各種原因患上腰背痛。每星期也有 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年08月12日

遠端橈骨骨折

早前Maggie(化名)透過友人緊急致電筆者並告知右手手腕意外受傷,須即時處理。原來當天她帶同小朋友到戶外踩電 ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年07月30日

阿基里斯肌腱撕裂

阿基里斯肌腱(Achilles Tendon)是一條連接小腿腓腸肌(Gastronecmius)及腳踭跟骨的肌 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年07月29日

半月板損傷處理

不少熱愛運動的朋友都聽過十字韌帶及半月板撕裂。不少著名運動員也曾被這兩個問題困擾,經歷漫長的復康之路才能回到比 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年07月15日

半月板缺失能否再生?

45歲的John是運動愛好者,尤其是滑水、花式滑板。他不時弄到周身損傷,朋友戲謔他是「鐵血戰士」。近半年Joh ...全文

今日信報副刊文化俠骨仁心胡兆邦醫生2020年07月02日

足底筋膜炎的處理

不少前來骨科醫生求診的病人都會告訴我們有腳痛的問題。腳痛的成因有很多,但如果痛楚集中在腳板底,或在站立時,或在 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年07月01日

椎體脆性骨折的處理

最近天氣回暖,下了幾場大雨,使我看了幾位因地下濕滑而絆倒的長者。不約而同,他們皆在受傷後有嚴重腰痛症狀,其中一 ...全文

今日信報副刊文化骨場精英冼卓鏗醫生2020年06月17日

足踝扭傷 影響運動表現

對於運動愛好者來說,足踝扭傷一定不陌生,不論是球類運動,或者是一些非撞擊性的運動如羽毛球或高爾夫球,都因為需經 ...全文

今日信報副刊文化醫‧家健康李必達醫生2020年06月12日

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