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耳鳴訓練治療 提高對聲音容忍度

耳中經常聽到「we we」或「伏伏」般的聲響,但旁人卻又無所覺,別以為是自己精神錯亂有幻覺。這其實是十分常見的 ...全文

今日信報副刊文化健康專題馮坤兒2014年12月16日

藝術治療排解心靈困擾

藝術是一樣很廣闊的東西,除了陶冶性情之外,它更是一種較新式的治療方向。創意藝術治療(Creative Arts ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年12月02日

前列腺癌新療法 增存活期逾一年

關注健康與疾病已不是女士們的專利,繼10月國際乳癌關注月後,11月屬於男士的「鬍子月」,主要是提醒男士們注意男 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年11月25日

秋風起 嚴防呼吸道疾病

踏入秋天,又是呼吸道疾病的高峰期,呼吸道較弱的人士要面臨重大的考驗。早前有留守學生於金鐘雨傘廣場患上肺炎彷彿打 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年11月18日

城市跑熱潮 垂直跑消耗逾三倍

近年興起「城市跑」的活動,所謂「城市跑」就是城市人透過不同類型的跑步方式來鍛煉身心。「城市跑」大致可分為平地跑 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年11月11日

親子九型人格 緩和家庭氣氛

「九型人格的理論」是把人的性格大致分為九種可變的行為特質類型,並應用在人際相處之中,雖然這並非一套正統的心理學 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年11月04日

香港人,你有關節痛嗎?

若進行街頭訪問,了解港人是否痛症纏身,應該會發現十個港人中,可能有一半都被痛症困擾,其中關節痛應是最常見痛症之 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳柏滔醫生2014年10月31日

糖鹽陷阱多 四高易忽略

生活節奏急促,速食文化的影響,往往令港人忽略健康,早前有團體就「港人生活飲食習慣、四高(高血壓、高血脂、高血糖 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年10月28日

晨僵?無力? 慎防類風濕性關節炎

過着「朝九晚六」辦公室生活的白領人士,都有一個共通點,便是因經常使用電腦鍵盤和滑鼠,進行重複性動作,而導致周身 ...全文

今日信報副刊文化健康專題李梓恩醫生2014年10月21日

紛亂中的平和

近日接二連三聽到朋友訴苦,說因對「佔中」意見不同而與家人、朋友吵鬧,弄得十分不愉快;亦有人情緒激動,或感到難過 ...全文

今日信報副刊文化健康專題何德芳博士、李詠茜博士2014年10月14日

家居治療概念 從容面對腎病

擔任腎科專科醫生多年,不管醫學如何進步,當向市民、病人提起腎病時,他們的第一反應總是:「係咪要洗腎?」「點算? ...全文

今日信報副刊文化健康專題馮加信醫生2014年10月07日

基因變異 非煙民也患肺癌

肺癌是本港癌症的頭號殺手,根據醫管局香港癌症資料統計中心顯示,全港有四千四百零一人於2011年診斷出患上肺癌, ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年09月30日

護心有法 締造心臟健康環境

心臟病為本港第三大殺手,其中以冠心病最為常見,佔整體心臟病人數五至六成。每年患冠心病的人數不斷增加,病人亦有年 ...全文

今日信報副刊文化健康專題李樹堅2014年09月23日

分辨燒傷級別 迅速自救

早前觀塘翠屏南邨發生致命火警,除了男戶主能逃出生天,他的家人包括妻子、兩名男童及一名八個月大女嬰也不幸葬生火海 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年09月16日

退燒藥的迷思?

年幼的孩子偶爾會發燒,這時家長心裏都會有掙扎,一方面怕孩子吃過退燒藥後,體温會自然下降,醫生難以辨症,另一方面 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年09月02日

學童嚴防過濾性病毒

暑假完結,又到開學的日子,家長忙於為孩子張羅所需,書本文具準備好固然可以讓孩子專心學習,然而擁有健康的身體學習 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年09月02日

胡亂「咯頸」易中風

頸緊膊痛可能是你我經常遇到的事,也是都市人繁忙生活的寫照。香港人生活節奏快,工作壓力大,長期處於緊張狀態中,不 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年08月26日

雙料老人病 糖尿加速腦退化

糖尿病是慢性疾病,在香港相當普遍,根據《疾病和有關健康問題的國際統計分類》(ICD)顯示,2012年糖尿病的住 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年08月19日

減肥大敵── 代謝肥

為了減肥,很多人都勤力做運動和節食,但不管如何努力,效果總是不甚理想,原來可能與代謝肥有關。香港中文大學內分泌 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳海聰醫生2014年08月11日

做好應變部署 防伊波拉來襲

致命的伊波拉病毒肆虐西非,畿內亞、利比里亞及塞拉利昂及尼日利亞先後有傳染個案,截至7月31日公布,西非四疫區共 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年08月05日

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