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電子遊戲影響深遠

你家的孩子有否沉迷電子遊戲?時代進步的確令很多兒童及青少年沉醉於虛擬遊戲的世界,甚至會仿效電子遊戲的暴力行為, ...全文

今日信報副刊文化健康專題何美怡醫生2015年03月17日

提早更年期 增骨質疏鬆風險

由周迅主演的《我的早更女友》早前在港上映,由她飾演的女主角遭受感情重創,更驗出有提早更年期(Premature ...全文

今日信報副刊文化健康專題謝穎雯家庭醫生2015年03月10日

《解碼遊戲》與亞氏保加症

今屆的奧斯卡金像獎提名及得獎電影當中,你看過幾多齣?名單裏不少電影皆涉及到與心理及精神健康相關的題材,可見愈來 ...全文

今日信報副刊文化健康專題張力智醫生2015年03月03日

羊年失眠數綿羊?

「一隻綿羊、兩隻綿羊、三隻綿羊……」你試過失眠嗎?根據統計,世界各地患長期失眠的人數達12至40%,而衞生署在 ...全文

今日信報副刊文化健康專題張力智醫生2015年02月23日

納米顆粒 研超級漱口水

開心能盡情笑,看似是一件很簡單的事,不過不少愛美人士因為牙齒的問題,即使開心也未能展露歡顏,只能報以尷尬的微笑 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年02月17日

輕鬆療法 除潛藏春季病

下星期便是農曆新年,不少人在家居上都會來個大清洗,然而有沒有想過累積在身體的毒素又如何來個大掃除呢?有中醫師認 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年02月10日

經痛經亂何時了 月事知多少

雖然月經屬正常生理現象,然而部分女性會覺得這更像一種懲罰──每月總有一次腹痛、腰痠背痛、極度疲倦及經期紊亂等, ...全文

今日信報副刊文化健康專題丁思敏醫生2015年02月03日

ENP科學 贏在出世前

新一代競爭激烈,學習要早、興趣要多,父母都希望孩子贏在起跑線,不過要贏人最緊要先贏自己,有健康的身體才可以勝任 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年01月20日

訓練骨盤底肌肉 告別尿失禁

母親真偉大,除了十月懷胎生小孩之外,還需要承擔生產後體質可能下降的風險。別以為生完寶寶後,只要保養得好,便可以 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年01月13日

健康身體檢查 治未病

政府現正就自願醫保計劃展開公眾諮詢,事實上,預防勝於治療,若市民明白預防性身體檢查的重要性,便能減低各類嚴重疾 ...全文

今日信報副刊文化健康專題曹貴宜2015年01月06日

破解粉塵蟎基因組 根治哮喘現曙光

天寒地凍,患有吸入性過敏疾病的人士要注意,日前便有一名約六十歲的哮喘男子懷疑因嚴寒在油麻地避寒中心導致病發猝死 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年12月30日

錯用假聲帶發聲致聲沙

美妙悅耳的聲線固然可讓人留下好印象,部分需要經常說話的職業更是需要一把清脆的聲音,例如教師、銷售人員及行政人員 ...全文

今日信報副刊文化健康專題何志謙2014年12月29日

防醉不得 無料解酒藥

「飲勝!大家不醉無歸!」踏入聖誕節,派對上總會出現不同的烈酒,讓大家盡情飲多幾杯,以為到藥房買解酒藥便可減低宿 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2014年12月23日

耳鳴訓練治療 提高對聲音容忍度

耳中經常聽到「we we」或「伏伏」般的聲響,但旁人卻又無所覺,別以為是自己精神錯亂有幻覺。這其實是十分常見的 ...全文

今日信報副刊文化健康專題馮坤兒2014年12月16日

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