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煙草緩害概念

緩害的概念在香港並非新的話題，早在七十年代，衞生署已經利用緩害的概念，在社區推出美沙酮診所，幫助海洛英吸毒者戒 ...全文

今日信報副刊文化健康專題Dr. Konstantinos Farsalinos2015年12月18日

鮑參翅肚營養高？

每年12月至翌年的3月都是體重及健康的一大挑戰，冬至、周年聚餐、聖誕派對，除夕晚會、團年、開年等為數不少的飯局 ...全文

今日信報副刊文化健康專題VNS營養健康中心2015年12月15日

睡眠窒息症損害健康

優質睡眠是健康的必要元素，然而一旦被睡眠窒息症纏上，不但睡不安寧，長遠更會危及健康，兒童患病則可阻礙發展和發育 ...全文

今日信報副刊文化健康專題黃漢威醫生2015年12月08日

韻律運動 促進孩子身心發展

孩子做功課時不能長時間安坐，經常寫錯字或記不住課本的內容，可能與腦幹主控的原始反射未能完全整合有關。 近年有不 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年12月01日

預防勝治療 運動前先自我按摩

香港近年掀起不少運動慈善賽事，11月至12月是慈善賽等高峰期，無論毅行者、馬拉松或是垂直跑（跑樓梯）都陸續展開 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年11月24日

制訂全面香港兒童健康政策 刻不容緩

兒童是香港的未來，成年人有責任為他們營造安全、公平、健康的環境讓孩子們成長和發展。不過，多宗兒童被父母傷害的事 ...全文

今日信報副刊文化健康專題王曉莉醫生2015年11月17日

診治慢性自發性風疹

市民大眾對「風疹」一詞可能較陌生，但其實「風疹」即一般所指的「風癩」或「蕁麻疹」。風疹患者的皮膚會突然出現腫脹 ...全文

今日信報副刊文化健康專題鄔揚源醫生2015年11月10日

到遊樂場遠勝玩玩具

在物質豐富的香港，孩子想得到玩具可說是唾手可得，不少虎爸虎媽為了幫孩子安排密密麻麻的學習班，為了省時都寧願給孩 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年11月03日

女性更年期 煩惱來襲變抑鬱

失眠、心煩、多疑……各位步入更年期的女士，是否發現自己除了有身體上的變化，情緒亦悄悄不聽指揮？女性更年期發生在 ...全文

今日信報副刊文化健康專題脫安生家庭醫生2015年10月27日

更年期年輕化 中醫促早養生

俗語說：「男人四十一枝花、女人四十豆腐渣。」男人40歲事業及身體如日方中，然而女人40歲身體或是皮膚會逐漸走下 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年10月13日

長者也可垂直跑

老齡化是全球的趨勢，世界衞生組織於國際老年人日（10月1日）發布最新《老年齡化與健康的全球報告》，60歲以上人 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年10月06日

美白牙齒 盡情歡笑

燦爛的笑容不但可以表達情緒，打破人與人之間的隔膜，不過早前美國的一項有關微笑研究，從32個國家或地區共5000 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年09月29日

及早檢查 把握生育黃金期

現今社會職業女性愈來愈普遍，加上社會環境及各方面的壓力下，形成女士晚婚及遲生育。別以為婚後生育是理所當然的事， ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年09月22日

港澳試驗新療法 為鼻咽癌患者延壽

在亞洲鼻咽癌比西方國家普遍，據港大李嘉誠醫學院臨床腫瘤學系臨床教授鄺麗雲表示，每年香港就有約900宗患鼻咽癌的 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年09月15日

骨轉移新藥 減前列腺癌患者劇痛

前列腺癌是男性常見癌症排行榜的第三位，也是本港近30年發病率升幅最高的癌症。雖然大部分患者於治療初期反應均十分 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年09月08日

慢性濕疹中醫療效逾八成

濕疹愈來愈普遍，夏秋季節是常發的時期，天氣多變，溫度上升出汗，或是秋季濕度偏低時，都會令皮膚乾燥，也容易增加患 ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年09月01日

免疫系統攻擊胚胎致流產

早前facebook創辦人朱克伯格宣布妻子在三度流產後，終於成功懷孕。確然，成功懷孕並非必然，每七對夫婦，就有 ...全文

今日信報副刊文化健康專題Suki Chan2015年08月25日

疼痛不是無病呻吟

對於痛，一直有不少形容，由「奄奄痛」、十指痛歸心、「痛到捵床捵席」、「生仔咁痛」、「痛不欲生」等多不勝數。沒有 ...全文

今日信報副刊文化健康專題李靜芬醫生2015年08月24日

嚴選返學鞋 防後天扁平足

踏入8月中，返學的日子將至，這時家長及子女都忙於選購返學裝備，當中書包及新鞋天天伴着子女成長，除了考慮款式外， ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年08月18日

長勝減肥法 增肌肉燒脂肪

香港肥胖人口問題愈來愈嚴重，根據衞生署2014年公布，18至64歲的人士中，便有近四成屬超重或肥胖（即BMI ...全文

今日信報副刊文化健康專題姜紀茹2015年08月11日

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