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衞生導流

泰山(Tarzan)是小說裏出現的虛構人物,那是一般人都知道的。在故事中,他其實出生於顯貴之家,是英國貴族的兒 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月23日

調理與治理

若想要達到某一個目的,通常都須有一些「前置性」的行為。 最簡單的,莫如適當地小解大解:不應隨處方便,以保持衞生 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月22日

改善血壓

血壓的過高與過低,只可以說是「身體狀況欠佳」之情,嚴格來說,並不是疾病。另一方面,血壓的度數,不會是恒常地停留 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月21日

膳食補充

上一篇談到一些被稱為「一般公認安全」(GRAS)的東西。在此先要指出一個手民之誤。在撰稿之時,我想到就寫,沒有 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月20日

一般公認安全

中醫有一套醫理,其中不少建基於自然界的觀察,例如陰陽、五行。中醫也有它自己的藥,亦取自自然界。在一般情況下,中 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月18日

冇藥醫

十二世紀的英國,一般平民百姓之間的爭執可以由當地的貴族定奪,也可以由到訪的巡迴法官(Eyre)審理。但如果想訴 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月17日

降血壓而便秘

昨天談及用藥物去調整不正常的血壓, 提到的是,兩個很普通亦「沿用了多年」的藥,我介紹它們為「公立醫院醫生一般都 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月16日

調整血壓

血壓是指血液在血管中流動時所產生的壓力。這些壓力「壓」往哪裏?基本上是壓向血液的四面八方,首當其衝的是血管(壁 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月15日

食一世藥

早前參加一個農曆新年團拜聚會,得以聆聽一位地產界前輩演說,主題有關香港地產發展沿革的過程。時維雞年之始,他乃從 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月14日

腎臟功能與血壓

血壓是指血液在血管中流動時所產生的壓力。令血液能「活動」起來的器官,主要是心臟。心臟的動作好比是水泵:心肌一收 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月13日

利尿

有一位草莽英雄朋友,雖然「人在江湖」而往往「身不由己」,但他平時十分低調,也從來不欺負人,只是埋頭做自己的生意 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月11日

調節肺水分的補健

昨天談及護照,我將它比喻為「泛素」。因為在人體細胞中,「泛素」這個蛋白質負責做「標籤」的工作。一經泛素作出「認 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月10日

移民兩面睇

從前,能手持外國護照是「威水」的象徵,尤其是美國護照。但是,曾幾何時,我認識的美國籍香港人之中,有好幾位都主動 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月09日

回看移民

大約在1989年下半年,六四事件剛過去不久,聖誕節將臨之際,黃霑先生寫了多首聖誕歌。黃先生雖然有相當音樂造詣, ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月08日

聊勝於無

世界上有沒有十全十美的東西?可能沒有。首先因為不同的觀點與角度:對某些人來說屬完美,可能對另一些人來說是滿布缺 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月07日

請務必思考

在電視機鏡頭前,傳媒訪問一位議員,題目有關「特首選舉」。一開腔,這位本職律師的政治人物說:「講實話嘅話呢……」 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月06日

拭目以待

大約一星期前,美國總統特朗普簽署「行政命令」,「暫時」禁止7個國家(包括伊朗、伊拉克、利比亞、索馬里、蘇丹、也 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月04日

雞年盼望

今年丁酉,乃是雞年。新春伊始,免不了須談雞。然則為何不早一些談,要留待今天「人日」,也就是年初七?因為有人認為 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月03日

拉扯雜談

昨天談及身體中水的分泌,其中涉及一個「跨膜」(Transmembrane)的「調節器」,簡稱CFTR。那是一種 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月02日

水的物流

若汗腺分泌太多水(汗),抹去便可以了。但如果身體組織中的「成纖維細胞」分泌的水分太多,會有水在細胞外囤積,成為 ...全文

今日信報副刊文化康和健顧小培2017年02月01日

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