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長者使用健身器材錦囊

研究顯示，60至65歲的年齡組群中，肌力每少一公斤，平均死亡風險就高大約3%。 其他研究報告亦顯示肌肉流失會令 ...全文

今日信報副刊文化安康晚年呂日康2017年09月21日

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