近年香港人對健康的關注度提升,然而最近衞生署的調查結果顯示,市民的生活習慣普遍不健康,例如進食蔬果不足、膳食太 ...全文
今日信報副刊文化健康專題鄧慶鏞醫生2018年03月07日
問: 很多長者膝關節退化,不能跑步,可以做瑜伽、太極來代替嗎? 答: 做帶氧運動比較好,但跑步太劇烈,未必人人 ...全文