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在家運動 調節飲食 疫情反彈 強化身體防感染

上班族在平常日子,返工放工行路搭車,公司內走動,外出午飯,再加行街買日用品,都容易達到8000甚至一萬步;不過 ...全文

今日信報副刊文化健康專題王俊華2020年11月27日

高峰期將至 按時服藥覆診 防慢阻肺病

慢性阻塞性肺病全球倡議組織(GOLD)自2002年起,將每年11月第三周的星期三定為「世界慢性阻塞性肺病日」, ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳利醫生2020年11月18日

懷孕給身體帶來的改變

BB出生後,家裏多了一名新成員,幸福美滿的感覺溢於言表。但與此同時,有些媽媽也會注意到自己的身體發生了某些改變 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳肖龍醫生2020年11月10日

長期盤腿坐梳化 不良姿勢致單邊手腳嚴重麻痹

近期向脊醫求助的個案,部分是因為長期盤腿坐而導致臀部和大腿痹痛,甚至出現梨狀肌症候群。今年的疫情令到世界各地不 ...全文

今日信報副刊文化健康專題王俊華2020年10月30日

由傳統中國醫學到最新科學研究 中西醫學看肺藏

面對新冠病毒,肺臟當然是首當其衝的器官。正所謂「肺為華蓋,位亦居膈」,肺為五藏六腑(註)之蓋,具保護藏腑抵禦外 ...全文

今日信報副刊文化健康專題高錦明教授 楊朗庭博士2020年10月23日

刺激左腦前葉 改善情緒 抑鬱症最新治療方法

世界各地疫情嚴重,全球感染人數超過3700萬,死亡人數亦超過100萬!疫情持續擴散。將來隨着疫苗推出,當一半市 ...全文

今日信報副刊文化健康專題丁錫全醫生2020年10月13日

新冠肺炎可致認知障礙惡化

認知障礙症在本港長者中相當普遍。有資料顯示,當認知障礙症長者患上新冠肺炎時,不但病情比較嚴重,而且更容易患上精 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳漢威教授 雷永昌醫生 陳鎮中醫生 霍偉明醫生2020年09月15日

乳癌手術要考慮因素

乳癌是本港女性頭號癌症,若在早期發現並以手術切除,根治機會很高。 不過,今天當我們談一宗乳癌手術,其實要考慮的 ...全文

今日信報副刊文化健康專題英偉亮醫生2020年08月28日

65歲以上幾近一成患肌少症 長者肌肉流失的對策

肌肉流失是一個隨着年齡增長而出現的現象。一個人到了30歲以後,身體的肌肉便以每年1%的速度流失,到了60歲以後 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳漢威教授 鍾惠文博士 黃蔚昕2020年08月18日

眼軸儀 有助分辨近視種類

近視是最常見的視力問題,現時全球大約三分一人口患有近視,據專家推算,到2050年將會增加到一半的人口,大約50 ...全文

今日信報副刊文化健康專題蘇長盛 林家輝2020年08月14日

貫穿中西看「脾藏」與「脾臟」

香港地處沿海地帶,氣候炎熱而且空氣濕度高,加上生活和精神壓力,以及日常的不良習慣,濕氣體質已成為不少香港人的健 ...全文

今日信報副刊文化健康專題高錦明教授 楊朗庭博士2020年08月12日

有助減併發症風險 自體組織修補小腸氣 復發率低

小腸氣的正式名稱是「疝氣」,但凡身體器官因某些原因,由正常位置移動至不正常的位置,都屬於小腸氣。最常見的小腸氣 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳東飛醫生2020年08月05日

「多囊腎」1/2機會遺傳下代

常染色顯性多囊腎病(Autosomal Dominant Polycystic Kidney Disease, ...全文

今日信報副刊文化健康專題何仲平醫生2020年07月21日

個人化營養評估 幫助減低長者跌倒風險

為防止老人家因骨質欠佳而跌倒,有人不斷為長者購買各式營養補充劑,或搜羅各樣名貴食材努力進補,希望吃出強健骨骼。 ...全文

今日信報副刊文化健康專題余碧玲2020年07月10日

過度運動玩手機皆成因 胸廓出口綜合症個案增

運動員容易患上關節肌肉相關痛症,胸廓出口綜合症便是其中之一,經常要彎腰或縮起肩膀用力都存在風險,舉重、滑水、滑 ...全文

今日信報副刊文化健康專題王俊華2020年06月23日

中西合璧治濕疹

濕疹是十分常見的慢性皮膚病,患者皮膚會出現痕癢、紅腫、丘疹等徵狀。現時的治療多以西方醫學為主流,以外敷、內服、 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳國正中醫師2020年06月22日

沉默的殺手──脆性骨折

30歲左右是骨質密度的高峰期,這個階段的骨骼最為堅硬、健康。隨着年紀愈大,骨質密度逐漸下降,容易發生骨折。年長 ...全文

今日信報副刊文化健康專題何湛安醫生2020年06月12日

懷孕期飲食知識

很多孕婦在懷孕期間甚至前後,都不太清楚什麼要多吃,什麼不能吃。其實,女士準備懷孕時要有均衡飲食,做多一些運動, ...全文

今日信報副刊文化健康專題梁冬陽醫生 李珮欣2020年06月09日

濕疹辨識與治療

在皮膚出現乾燥、紅腫、脫皮等現象時,一般人會說是「濕疹」。這說法其實有點模糊,因為皮膚異常有不同的成因,醫學上 ...全文

今日信報副刊文化健康專題陳俊彥醫生2020年06月05日

隱形眼鏡與COVID-19感染風險

新型冠狀病毒疫情最近在香港漸趨穩定,大家開始復課復工,但是大家不能夠掉以輕心,口罩依然要經常戴上,尤其是在公共 ...全文

今日信報副刊文化健康專題林育安 吳永安2020年05月26日

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