搜尋結果

共 24 個結果
頁數：1 2

紓緩伸展注意正確步驟

很多因重複性動作導致的勞損、腕道疾病的案例，都可以藉由適當的伸展及運動得到紓緩。不過，治癒的關鍵在於伸展的方式 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年08月30日

神經滑行運動

患有上肢神經問題的病人，疼痛症狀可能集中在頸部、肩膀、手臂、手腕或手掌，其病症起因可能源於運動創傷及車禍等，但 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年08月16日

選擇理想床墊

我們的睡姿除了取決於枕頭外，亦要注意床墊是否適合。 首先，睡在床墊上時，要先確認腰部會不會下陷。人類身體重量的 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰脊醫2017年08月02日

枕頭的角色

如果能把頭穩定住，睡姿也穩定住的話，就能安穩地熟睡，也能自然地翻身；但是，如果枕頭不合適，人就沒有辦法自然地翻 ...全文

今日信報副刊文化風濕痛症伍兆聰2017年07月19日

頁數：1 2

信報簡介 | 服務條款 | 私隱條款 | 免責聲明 | 廣告查詢 | 加入信報 | 聯絡信報

股票及指數資料由財經智珠網有限公司提供。期貨指數資料由天滙財經有限公司提供。外滙及黃金報價由路透社提供。

本網站的內容概不構成任何投資意見，本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。投資者不應只按本網站內容進行投資。在作出任何投資決定前，投資者應考慮產品的特點、其本身的投資目標、可承受的風險程度及其他因素，並適當地尋求獨立的財務及專業意見。本網站及其資訊供應商竭力提供準確而可靠的資料，但並不保證資料絕對無誤，資料如有錯漏而令閣下蒙受損失，本公司概不負責。