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夏蟲不可語冰(上)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 淺談被認可價值觀,心理資訊可留意!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年07月04日

沒有你我怎麼辦?

心理治療其中一個最有趣地方,是我既知道又不知道眼前是誰。因為每次前來的人,通常都帶着父母,或其他對他影響深遠的 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年06月20日

邊緣人格障礙(三)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 再談邊緣人格障礙,心理資訊可留意!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年06月06日

請不要說「你別想太多便好」

根據我臨床經驗的不科學統計,「你別想太多(便好)」這句話大概是最令人討厭的安慰說話。 說者無心,或許只因不知怎 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年05月23日

如何應付不安全感?

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 如何為感情帶上安全感,心理資訊可留意!【更多健康 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年05月09日

用心理學論平常心

「俗語說要平常心,不就是和我們經常談情緒有矛盾嗎?」 最近在面談時聽到這個問題,有點反思。 首先不必非黑即白, ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年04月25日

自我犧牲的作用

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 焦點轉移免心靈受創,心理資訊可留意!【更多健康資 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年04月11日

學習帶着恐懼前行

一些人會不斷投訴人生不順利、有所擔憂,他們會花很多時間擔心未來,不斷思考如果事情出錯了可以怎麼辦,不停向人求助 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年04月04日

不安全的人際關係(下)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 人格障礙讓身邊人受苦,心理資訊可留意!【更多健康 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年03月14日

什麼是冒名頂替症候群?

冒名頂替症候群(Imposter Syndrome),是指一個人覺得自己的成就並沒有看起來那麼好,或沒有看上去 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年02月28日

不安全的人際關係(上)

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 人格障礙讓身邊人受苦,心理資訊可留意!【更多健康 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年02月14日

什麼是自我破壞行為?

自我破壞(self-sabotage)行為其實挺常見,不一定和心理疾病相關。很多人不知道自己有自我破壞傾向,因 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年02月07日

解離症患者苦不堪言

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 淺談解離症創傷,心理資訊可留意!【更多健康資訊: ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年01月17日

延續性哀傷

來自瑞士的訊息︰有兩姐妹想和我約見。我查了姓氏,發現是埃及人的姓。她們說是因為雙親去世而來約見的。 緣份很奇妙 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2023年01月10日

建立界線之難

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 如何建立健康的界線,心理資訊可留意!【更多健康資 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2022年12月20日

強迫症的煩惱

「我照顧他幾十年,我走了他怎麼辦?」年屆七十的父親帶50歲兒子S來接受治療。 S從40歲左右已經沒工作,因為強 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2022年12月06日

邊緣與逃避型人格障礙

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 解構人格障礙成因,心理資訊可留意!【更多健康資訊 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2022年11月22日

逃避型人格障礙

我與軒見面已超過半年,經常被要求的是「你聽我說……」。 軒可以不斷重複描述他的失意,考試考得不好,無法升職;和 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2022年11月15日

控制感是什麼一回事?

... 實個案。 撰文 : 吳崇欣_註冊臨床心理學家   [信健康] 避免暴食非難事,心理資訊可留意!【更多健康資訊: ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2022年10月25日

討好是怎樣一回事?

珊創傷後壓力症開始減退了,竟輪到抑鬱的情況襲來。 每次會面,要理解珊的抑鬱程度很困難,她總是會把事情說得輕輕的 ...全文

今日信報副刊文化心之旅程吳崇欣2022年10月11日

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