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新年願望:喜歡自己

元旦夜,安坐家中收看電視轉播《叱咤》頒獎禮時,收到一位個案WhatsApp說:「2024年我學懂感恩、2025 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2025年01月10日

你快樂嗎?

「你快樂嗎?」不要想,立即答。不知道你的答案如何? 問家中只有幾歲的小姪女:「你快樂嗎?」她的答案簡單直接:「 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年12月27日

視覺藝術與長者整全健康

... 生活、享受當下。當中藝術治療是一項可以促進整全健康的媒體。 藝術治療屬於一種創意藝術活動,刺激感觀,促進互動及 ...全文

今日信報副刊文化護專世代彭翠萍博士2024年12月27日

《爸爸》的釋懷

如果說電影《破.地獄》是超渡先人及在生者,解開未了心願(Unfinished business),那麼《爸爸》 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年12月13日

搓麻將摜蛋

... 舞蹈治療」,是表達性藝術治療的一種。以身體動作為主要媒介,治療師會協助治療者投入具創造性與深度的身心探索,透過 ...全文

今日信報副刊文化兩個墟蘭子2024年11月28日

「破地獄」超渡人生

「破地獄是超渡先人,但生人也需要破地獄,生人也有很多地獄!」電影《破.地獄》中,飾演殯儀經紀的黃子華說。 生人 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年11月15日

睇人面色甚艱難

返工辛苦「要睇人面色」!香港女子重劍世一江旻憓(Vivian)摘下奧運金牌後,旋即加入馬會工作,日前這位職場新 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年11月01日

飛越「瘋」藝展 楊秀卓

... 過程。「有人邀請我去藝術治療課程講一堂,我說沒學過啊。他們說你講自己的經驗就是了,那好辦,我有源源不絕的東西可 ...全文

今日信報副刊文化訪談錄陳浩勤2024年10月22日

從金融世界 走向心靈之旅

... 考入香港大學修讀表達藝術治療碩士課程,由零開始,學習心理治療。捨得嗎?的確有掙扎! 猶幸自己並非物質主義,所以 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年10月18日

南豐集團投放1.4億推廣身心健康 全方位打造健康活力韌性社區

... 快樂撲克牌」——結合藝術治療理論設計而成的遊戲,以輕鬆形式傾訴心聲及審視自己的情緒,為負面情緒找到出口。 集團 ...全文

2024年10月07日

放下防禦 接納自己

... 表達,可如何做?表達藝術治療是方法之一,治療師可融合遊戲於藝術創作方式中,如視覺藝術、戲劇、身體舞蹈、寫作、音 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年10月04日

享受即興創作 體會無限可能

偶然仍會被問表達藝術治療是否看圖猜心理? 答案:這只是其中小部分,作品可以反映一種心理狀態,但並非全部,藝術治 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年09月20日

《反起跑線聯盟2》集體成長故事

... 感受及情緒,側面寫出藝術治療的微妙之處。到了第二季,劇中七小福由幼園生長大成為小學雞,再加上飾演班長的Juli ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年09月06日

多啦A夢 療癒百寶袋

... 內心需要或缺失。表達藝術治療師喜愛在心理治療過程中,運用metaphor,即隱喻或比喻,來提供一個相對安全的空 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年08月23日

奧運會上幕幕感動

今屆奧運會,香港運動員展現的頑強意志,為本港體壇寫下光輝一頁,無論摘下2金2銅的張家朗、江旻憓及何詩蓓,抑或與 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年08月09日

《玩轉腦朋友2》接納自己

「阿焦好像自己……」最近一位青年個案看完《玩轉腦朋友2》後,說出這句心底話。其實像阿焦的,又豈止「你」一人?很 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年07月25日

助柏友調適身心 提升生活質量

柏金遜症是因為腦部神經慢性衰退影響多巴胺分泌,症狀包括「震、硬、慢」,例如手腳出現震顫、四肢關節僵硬、易失平衡 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年07月12日

一起創作一起釋懷

上期提及柏金遜症是由於腦幹內的「黑質」退化,以致未能產生足夠多巴胺,讓腦部指揮肌肉活動的功能受損。多巴胺,人稱 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年06月28日

留意情緒困擾警號 解開孩子「心鎖」

... 可轉介他們接受遊戲或藝術治療等,利用玩偶、沙盤和繪畫等方式,讓小朋友透過玩耍抒發難以用言語表達的感覺。早前養和 ...全文

今日信報副刊文化杏林手記馮淑敏博士2024年06月21日

「柏友」醫身也醫心

「一二三紅綠燈,過馬路要小心。停!」兒時大家可能玩過這遊戲。不過,如果現實生活中當過馬路聽到「嘟嘟嘟」提示加速 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年06月14日

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