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《飯戲攻心2》 安慰內在小孩

《飯戲攻心2》較第一集大堆頭,但有別經典《家有囍事》式爆笑賀歲,儘管電影以3場喜事貫穿,卻笑中有淚,讓觀眾又笑 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年02月23日

請珍惜你們 美麗的笑容

上星期終可欣賞MIRROR演唱會,這個等待了18個月的演唱會,教我興奮。 當12塊鏡仔唱完We all are ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年02月09日

旅程途上學習克服

從前出門旅行,總是三五知己,聯群結隊,獨自外遊幾乎是零,出差例外。然而,這幾年的改變,你知我知。以前一班好友柴 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年01月26日

姜濤──哪裏跌低哪裏站起

元旦夜在家看《叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》,看到姜濤@MIRROR奪得「我最喜愛的歌曲」時,站在台上一臉不知所措, ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2024年01月12日

2024尋找你的色彩意義

經常有朋友問:「Sandy,我個小朋友畫的畫,顏色總是陰陰沉沉,是否滿載心事?他總喜歡用黑色藍色,究竟代表什麼 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年12月29日

《年少日記》的創傷

「對唔住、對唔住」,電影《年少日記》中飾演有傑的童星黃梓樂每次說出這3個字時,揪心感覺湧上心頭並感慨:「不用講 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年12月08日

陪伴走出sick role

小明(化名)經常在早上準備出門上學前,出現肚痛腹瀉、焦慮不安、無故流淚的情況。父母擔心是否身體有毛病?於是帶小 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年11月17日

《4拍4家族》的音階寓意

「落上落落上上」,這是其中一種結他掃弦口訣,但出現在電影《4拍4家族》中,這6個字的意義相信已經跳出口訣框框。 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年10月20日

無形批判

專業訓練教導我,要成為一位稱職的表達藝術治療師或心理治療師,首要放入腦袋的事情是「不帶批判(non-judgm ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年10月06日

聆聽與接納 知易行難

「人誰無過?過而能改,善莫大焉。」大家都聽過這句話,但是否能自我察覺「過」?當大家皆能察覺「過」時,又會否願意 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年09月22日

受了傷的刺蝟

看着她的淚水像珠子般一滴滴從眼眶流到臉頰,面上呈現的不安、不信任及自我否定,和那個看似強悍的形象,形成強烈對比 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年09月08日

彼此珍重 好好生活

20年前畢業於英國,回港後和自己約定每10年重遊該地,今年適逢第二個10年,再加上疫情影響近3年沒外遊,決定狠 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年08月24日

從心去陪伴聆聽

小時候,喜歡一首歌、一個MV,多年來一直難忘,她的天籟之音、漂亮面孔,卻配上一個光頭造型,那份倔強及我行我素, ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年08月11日

別讓歧視摧毀人生

歧視可以是一把無形的刀,摧殘一個人,甚至一個社會的人文關懷!道聽途說、誤信錯誤資訊,不單無助解決事件,更會讓恐 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年07月28日

Keep Rollin'做自己

每個人的成長故事中,難免曾經歷無法做回真實的自己! 喜歡讀藝術,不過父母建議讀醫、讀法律、讀金融更實際呀!「為 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年07月14日

最好vs合適 你會點樣揀

「我已經給了對方最好的,為何還是這樣?」這彷彿是句萬能key,可以出現在很多情景之中。 親子關係上:父母以為已 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年06月16日

到底發生過什麼事

去年有一首廣東歌的流行程度,只要在搜尋網頁打「到」字,便會出現歌名《到底發生過什麼事》,筆者十分喜歡這歌,尤其 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年06月02日

先處理心情 再處理事情

電視節目《和解在後》令我感動,節目雖是圍繞調解員工作,其實是描述各主人翁們困惑於不同處境及經歷的內心故事。對白 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年05月19日

樂齡追夢不是夢

節目《中年好聲音》鼓勵中年追夢,引起熱話,另一節目《全民造星》今年更已經是第五屆,第一屆勇於追夢的年輕人,更成 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年05月05日

與其逃避 不如學習面對

早前筆者監製的電台節目《藝述生命》已經廣播完畢,當我重溫這13集以藝術治療談論生老病死的節目時,其中一位老師的 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2023年04月21日

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