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珍惜人生列車每位乘客

「人生就是一列開往墳墓的列車,路途上會有很多站,很難有人可以自始至終陪着走完,當陪你的人要下車時,即使不捨,也 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年07月01日

藝術興趣班不等於藝術治療

上期本專欄和大家分享了註冊表達藝術治療師的專業資格及註冊的重要性,之後收到一些朋友及讀者查詢,我嘗試將一些坊間 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年06月17日

請尊重治療師的專業

最近幾位朋友不約而同向我查詢修讀表達藝術治療的課程,「表達藝術治療」近年頗吸睛,除了吸引媒體報道,更有不少機構 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年06月03日

用音樂創作回應內在小孩

最近朋友見面或社交媒體常見一句:「買唔買到?」 「買什麼?」「MIRROR演唱會門票呀!」 筆者當然也買不到, ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年05月20日

MIRROR音樂撫慰心靈

筆者最近在姜濤灣附近,呀!抱歉是銅鑼灣附近,開設了自己的治療室,亦因此有機會感受一下,天天身處姜濤灣那股熱力感 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年05月06日

親職化會壓倒小孩

回憶她第一次踏進治療室,每當觸及死亡這名詞時,嚴格來說是每當她想說但無法說出這名詞時,她的聲音、眼神、眼淚,甚 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年04月22日

反起跑線聯盟

最近某電視台原創劇《反起跑線聯盟》聞說收視不錯,筆者也是該劇粉絲,劇名已開宗明義反對贏在起跑線,所以大家也能推 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年04月08日

留一天給自己喘息

「我喜歡畫中那留白的位置,就像一個空間可以讓自己唞氣(見圖)。」那看似是一句簡單的分享,但當這句說話是出自一個 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年03月25日

「疫」情下的無奈道別

看着新聞報道每天香港第五波新冠疫情下的死亡人數也在增加,真的十分難受,好朋友的爸爸不幸在死亡名單之上,然而因為 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年03月11日

對抗疫情的心理急救包

這一波疫情來勢洶洶,大規模感染,醫療系統無法負荷,市民在生活、工作、學業等各方面再度呈現混亂狀態,出現不同情緒 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年02月25日

機會是留給有信念的人

最近電視劇《IT狗》在網絡引起廣泛討論,我也有追看,甚有共鳴!別誤會以為筆者改行寫視評,作為治療師不能離地,相 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年02月11日

合資格藝術治療師助你走出困局

表達藝術治療是近年其中一個較多人談論的新興心理治療方法。然而,坊間對於這個專業卻有不少誤解及道聽途說。執業期間 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年01月28日

與小孩同玩是最佳良藥

第五波疫情殺到,很多企業又再啟動員工在家工作機制(WFH),學校會停課,隨着收緊社交距離措施,估計大家留在家中 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2022年01月14日

心靈大掃除

每到年尾,大家總喜歡送舊迎新,這其實是一個充滿意義的活動,而且充滿儀式感,作為治療師,我也喜歡將送舊迎新這個概 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年12月31日

完美不完美

「你畫出界了,再畫過,不該用這個顏色,這顏色黑沉沉的,不好看。」 「這字寫得不好看,筆順也寫錯了,刷掉再寫過吧 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年12月17日

有一種痛叫能醫不自醫

常言道能醫不自醫,治療師每天陪伴個案面對不同的情緒困擾或生活困難,專業訓練讓我學懂如何帶着客觀、技巧、專業、同 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年12月03日

聆聽離異家庭孩子心聲

曾經在這裏寫過一篇文章〈大手拖小手的親子空間〉,那是一篇帶着溫情的親子關係文章,然而,當一對夫婦的婚姻關係走向 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年11月19日

Hea得有理 讓你走得更遠

我的個案不少是來自中環白領,工作壓力、家庭壓力、婚姻關係、親子關係,環環相扣,日以繼夜的忙碌及各種拉扯,不單無 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年11月05日

Be your Dream Catcher

最近一位朋友和我說,熱爆全城的男團成員Anson Lo(AL)帶給她很大的啟發,令她有勇氣走出自己的安全網,下 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年10月22日

讓婚姻關係 從冰點中溶化

來尋求協助,希望改善或修補婚姻關係的夫婦中,大多出現一個共通點: 即使是分享同一事件或境況,雙方都會分別向我訴 ...全文

今日信報副刊文化藝述樹窿蘇瑞雯2021年10月08日

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