時值酷暑,吃上幾口甘甜多汁的西瓜,有清暑生津功效。西瓜為葫蘆科西瓜屬植物,《隨息居飲食譜》中載其「甘寒,清肺胃 ...全文
7月23日大暑,是一年中最熱的節氣,這時段高溫炎熱,離不開空調,但要謹防「空調病」。古代有類似「空調房」降暑, ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授、研究員文芊2023年07月18日
近日,各地氣溫紛紛提升,空調儼然已成為大家的「舒服神器」。大多數人常待在空調房內辦公或休息,但長期處在空調環境 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授、研究員文芊2023年07月11日
年逾八旬的老師,分享他當實習生時的跟診故事。 老師說當年他跟診的一位老中醫,在廣東省行醫,他的醫館每天門庭若市 ...全文
7月7日(本周五)是小暑。暑,即熱。小暑;即為小熱。 每年,小暑至立秋這時段,又稱「伏夏」,即俗說「熱在三伏」 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授、研究員文芊2023年07月04日
胞瞼中醫稱為眼胞、眼瞼,《內經》稱之約束。五輪中屬肉輪,脾精主肉,肉氣之精以為眼之束約裹擷。張景岳認為「約束, ...全文
散步是一項十分有益的全身性健身運動,受到古今中外諸多名人推崇。曾國藩曾言:「每日飯後走數千步,是養生家第一秘訣 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授、研究員文芊2023年06月27日
社會發展和科技進步使人類壽命延長,老齡化成為全球性議題。本港人口持續老化、老年慢性病呈上升趨勢,無疑加重了基層 ...全文