對運動員來說，受傷是平常事，一位年輕柔道好手前來求醫，由於他身體多處包括頸、肩、腰、膝、腳曾經有不同程度受傷， ...全文
脊醫經常提醒，當坐姿維持了半小時便要轉換姿勢，甚或離開座位伸展手腳。一名30歲女士前來求醫，表示經過一晚通宵麻 ...全文
骨骼支撐整個身體，但隨着年紀增長，骨骼密度降低，令骨骼受衝擊時較容易斷裂；若情況嚴重，骨骼在沒有撞擊的情況下亦 ...全文
相信很多人都試過不小心摔一跤，往往都是屁股或尾龍骨先着地，弄得腰痠背痛，大多數都是痛幾天便無大礙，但偶爾會有朋 ...全文
辦公室的設定很影響員工的工作效率及身體健康。一名23歲女子求醫，表示手麻痹又頸痛，起初以為是頸椎間盤突出，經檢 ...全文
如患肩膀痛，手臂無法抬起過肩膀高度，不少市民習慣透過推拿按摩作紓緩；但如力度過猛，可能會使肩膀的「旋轉肌袖」部 ...全文
資訊科技發達，人人都拿着手機或平板傳短訊、覆電郵、玩遊戲等，無疑帶給我們便利，但長期用手指滑動手機，其實可以令 ...全文
經常感到腿部沉重及走路吃力，有可能是患上脊椎管狹窄症。 脊椎管內藏有脊髓及不同的神經線，當脊椎管收窄時，脊髓及 ...全文
足關節裏的「前脛骨肌」，是專門負責腳尖上抬的肌肉，尤其是當我們在步行、跑步時，前脛骨肌可以緩和與吸收膝蓋和地面 ...全文
