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慈禧與西瓜

西瓜,原產非洲南部,4000多年前,古埃及就有了人工栽培,後經「絲綢之路」傳入中國,由此可見,西瓜的歷史悠久。 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年07月21日

長壽之秘——硒

有關「世界長壽之鄉」巴馬的長壽原因,本欄前幾期已精述。其實,除巴馬外,廣西還有18個縣市被授予「中國長壽之鄉」 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月30日

巴馬長壽飲食

據史載,1898年,光緒皇帝聞知廣西巴馬有一位名叫鄧誠才的長壽老人,便命廣西提督馮子材為其題贈「惟仁者壽」的牌 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月23日

端午「洗百病」

端午節(今年是西曆6月20日),又稱端陽節、艾節等, 「艾節」顧名思義,即民間自古在端午節,有插艾葉、掛菖蒲、 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月16日

負離子延壽

巴馬瑤族自治縣位於廣西,在1991年1月11日,國際自然醫學會宣布巴馬為繼前蘇聯高加索、巴基斯坦罕薩、厄瓜多爾 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年06月09日

晨起自測 「濕重」法

夏季雨水增多,空氣中濕氣大增,因而夏季是一年中濕氣最盛的季節。濕,屬中醫學裏,過多侵入人體後致病的「風、寒、暑 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月26日

「瑤浴」與孔明

「瑤浴」袪風除濕,最早可以追溯到三國時期。相傳建興三年,孟獲大兵犯境,諸葛亮親率大軍討伐。由於南方潮濕多雨,很 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月19日

瑤族長壽之秘

1991年,廣西巴馬瑤族自治縣,被國際自然醫學會評為「世界長壽之鄉」。2006年3月8日,在聯合國總部召開的「 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月12日

黑蒜功效神奇

近年,黑蒜養生在日、韓、東南亞等地甚為流行,並盛傳有神奇的保健作用,故傳入本港後,黑蒜也迅速在本港颳起了一陣「 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年05月05日

大蒜——助「降血壓血脂」

夏季將至,據《本草綱目》載︰「夏日食之(大蒜)解暑氣」,故讀者可適量多食大蒜(每天以二三瓣為限)。大蒜除了可以 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年04月28日

多吃大蒜可養生——選蒜四訣

大蒜作為調味品,一年四季均可食用,筆者有一個家傳的「醃糖蒜」,既美味,又不影響大蒜功效。本期詳述。 其實,早在 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年04月14日

春季養生——多吃大蒜(二)

很多人因食大蒜後會有臭味,便對大蒜有所避忌,就連十八世紀時的英國教會也不例外。當時英國教會規定,嗜食大蒜的教士 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年03月24日

春季養生——多吃大蒜(一)

大蒜原產於歐洲南部和中亞,據《齊民要術》載:「張騫周流絕域,始得大蒜、葡萄、苜蓿」,即西漢時期張騫出使西域,將 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年03月10日

霸王三連捷 累漲64%

... 前,一直在廣告中自稱中藥世家,她自己不知產品是否含二噁烷,惟她證實總經理萬玉華當日接受《壹週刊》查詢時,曾表示 ...全文

今日信報要聞2015年03月10日

中老年人「養生益壽」之秘——書法

新春期間,能看到「手寫的揮春」特有健康的感覺,這因為書法是中華民族寶貴的傳統藝術外,還是一種高雅的養生法。古今 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年03月03日

新春食柚消食滯

春節前後,大多會在不知不覺中暴飲暴食,因此,很多人在春節後會出現體重增加、血脂升高、乾燥咳嗽等問題,此時其實最 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年02月24日

「年廿八,洗邋遢」養生法(二)

史上有「邋遢宰相」之稱的王安石,是北宋著名的政治家、文學家、改革家,但他因政務繁忙,又酷愛讀書,無暇顧及個人衞 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年02月17日

「年廿八,洗邋遢」養生法

快到農曆年尾,中國南方有「年廿八,洗邋遢」的習俗,意即每逢農曆年底,南方習俗上會用碌柚葉洗澡,以祈求把剛過去一 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年02月10日

宋太祖「治頭痛秘方」——蘿蔔汁

宋太祖趙匡胤(公元927至976年),是中國北宋王朝的開國皇帝。他在平定後蜀時,有一個部將拿着孟昶(後蜀末代皇 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年02月03日

接吻養生學

情人節快到,今期講述接吻的養生功效。 現代研究證實,接吻不僅是在傳達感情,也是在傳遞化學物質。瑞士洛桑大學的演 ...全文

今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2015年01月27日

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