菠菜自古有「紅嘴綠鸚哥」的雅稱,相傳與清代乾隆皇帝有關。話說,當年乾隆下江南時,一次在某農家用飯。農婦摘取自家 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年04月16日
菠菜,又叫波斯菜、赤根菜,是二千多年前波斯人栽培的菜蔬。唐代貞觀二十一年(西元647年),尼波羅(今尼泊爾境內 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年04月09日
韭菜,四季皆有,但「春吃香,夏吃臭,秋冬季節吃調味」,春韭口感非同凡響,且有助溫補、升發春陽。清代乾隆帝特別喜 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年04月02日
春天宜多吃葱。烹飪業有句行語「廚師搭漿,全靠葱薑」;美食家也說「沒有葱頭,就不會有烹調藝術」。 如今,各種菜系 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年03月26日
春天養生,宜適當地多吃葱。歷史文獻中的葱,主有冬葱、漢葱、胡葱、茖葱4種,冬葱與漢葱分別與現在的小葱與大葱相對 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年03月19日
國父孫中山先生,畢業於香港西醫書院,不僅擅長西醫,對中醫學和飲食營養也深有研究,他說:「中國常人所飲者為清茶, ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年03月12日
據載,清朝乾隆帝某次下江南微服私訪,曾在某農家吃到一種黃澄澄、金燦燦的菜,當時覺得此菜脆嫩爽口、味道鮮美,便問 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2024年03月05日
「三伏天」,是傳統指一年中最悶熱且潮濕的時段。今年的「三伏天」,「初伏」在7月16日,「中伏」在7月26日,「 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年07月05日
怎可防治腎石?月前本欄曾說可多吃馬蹄,今期則介紹金錢草可化多種結石。金錢草有「中醫最好的排石草」之譽,是化解結 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年06月28日
炎夏快來,宜吃海蜇。海蜇,古稱「海䖳」,是一種可食用的水母。作為一款美味的海產品,在中醫看來,海蜇還是「清熱化 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年06月21日
荔枝全身是寶,吃法多樣,但不可食過量。 荔枝雖艷麗鮮美,但其風韻難久留,白居易《荔枝圖序》這樣描述荔枝:「若離 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年06月14日
每年的初夏,是荔枝成熟的季節。荔枝甘甜爽口、營養保健,但多食易得「荔枝病」,故食荔枝需有度。荔枝為我國南方特有 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年06月07日
鮮食桑葚營養價值高,但桑葚成熟季短,初夏食桑葚正當時。 桑葚自古便是災荒時的果腹之物,如李時珍《本草綱目》載: ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年05月31日
時值春夏之交,正是桑葚上市季節,應時而食桑葚,可強身健體、駐容養顏。 傳說上古時期,神農氏為普濟眾生,嘗百草, ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年05月24日
新冠防控期,要做好飲食防護,可多食糙米來助抗疫。 新冠患者臨床有咳嗽、發熱等肺系症狀,又有食慾差、腹瀉、乏力等 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年05月17日
俗話說:「餐前飯後食六顆,不打郎中門前過」,什麼東西這麼神奇呢?其實只是家常菜藠頭,因其有「增食慾、助消化、解 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年05月10日
今年5月5日,是立夏,這日始氣溫日漸升高,而西葫蘆號稱「天然健康食品」,有「除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年05月03日
蝦蛄,即「瀨尿蝦」,甚補腎壯陽、增強免疫力,適合近月多吃。這因每年的4月到6月,是食用蝦蛄的最佳時節。此時蝦蛄 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年04月26日
上期說到,羅漢果可用於新冠患者癒後的調養,因新冠患者剛癒後,還常有咳嗽、咳痰、咽痛、咽癢等呼吸系統疾病,及口乾 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年04月19日
疫情下,如得了Omicron,因其主要影響患者的上呼吸道,可食用以下羅漢果茶,來紓緩和調理喉嚨不適和咳嗽之症。 ...全文
今日信報副刊文化中藥世家李思齊教授2022年04月12日