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婦科癌症 心理教育

中年女性不免病痛多,罹患婦科癌症風險隨之增加!婦科癌症是指涉及女性生殖器官癌症,包括子宮頸癌、卵巢癌、外陰癌、 ...全文

今日信報副刊文化循證護理周嘉明 梁慧儀2018年11月30日

聽歌做運動心臟更健康

大量研究已證實,保持有規律的運動是心臟復康的關鍵。美國心臟協會的報告更指出,運動可以推遲心肌纖維化、改善心肌能 ...全文

今日信報副刊文化循證護理車錫英2018年11月16日

保持尊嚴 安然離世

在香港,「預設醫療指示」一詞並不常聽到,使用者也很少。對於危重病人來說,卻可能是一種保障和自主權益。 所謂預設 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳葉詠嫻教授 黃銘謙2018年11月02日

把「健康素養」帶回家

網上健康資訊泛濫,只要打開Google首頁搜尋「糖尿病」3字,便可以得到超過一億筆的結果。然而,在這一億筆的資 ...全文

今日信報副刊文化循證護理盧慧詩博士2018年10月05日

術前評估診所

研究的結果顯示,以護士為主導的術前評估診所能有效地減低取消手術或延期的比率,住院的時間及術後死亡率,以及術後的 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳秀雯 何淑賢2018年09月21日

濕疹的預防

濕疹是皮膚的表層發炎,成因眾多,例如與物質的接觸和摩擦,某些食物及藥物的反應,也可能因情緒、自身免疫情況影響。 ...全文

今日信報副刊文化循證護理羅倚穗 郭靜雯2018年09月07日

心事未了?

隨着社會急速發展和生活模式改變,人均壽命延長了,亦促使慢性疾病出現。冠心病是香港的第三號殺手,並且有年輕化的趨 ...全文

今日信報副刊文化循證護理蔣頌恩2018年08月10日

食肉菌防不勝防?

「食肉菌」,一個令人聞風喪膽的名字,普遍認為患者多數需要截肢保命。去年,本港錄得幾宗感染食肉菌死亡個案, 當中 ...全文

今日信報副刊文化循證護理唐麗雅 王瑞鈫2018年07月27日

中風後自我管理

遇過一名60多歲男士,3年前患缺血性中風,出院後左邊手腳無力,須用輪椅代步。當時他很沮喪,試過收埋自己,但身體 ...全文

今日信報副刊文化循證護理盧海珊、周柏珍2018年07月12日

老年人如何預防意外跌倒

... 同,本人曾在醫院推行循證護理的預防跌倒多元措施方案並撰寫文獻,但在此處會將焦點放在家居的預防方案,重點包括改善 ...全文

今日信報副刊文化家庭護理李鳳琴2018年06月21日

中風與高血壓

中風是本港第四號殺手,主要分為缺血性及出血性兩種,當中七成的中風與高血壓有關。長期血壓偏高會慢性傷害腦頸動脈內 ...全文

今日信報副刊文化循證護理周嘉儀 蔣秀明2018年06月19日

預防骨質疏鬆症

骨質疏鬆是一種骨骼新陳代謝的病症。一般成人尤其是女性35歲過後,隨着新陳代謝會引致骨質流失,當骨質流失的速度比 ...全文

今日信報副刊文化循證護理李佩琪、張文鳳2018年06月01日

「最好的」照顧

當一個人患病時,作為照顧者,當中包括醫護人員,很多時都希望為患者設想,給予最好的照顧,但到底怎樣的照顧才算是「 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳裕麗2018年05月04日

小童發燒

小童發高燒會燒壞腦?服退燒藥後過一會又發燒要入醫院?「焗一身汗」會退燒?家長該如何處理? 根據醫管局的指引,一 ...全文

今日信報副刊文化循證護理林鈺淇、李欣2018年04月20日

安睡更年期

《離騷》曾寫「惟草木之零落兮,恐美人之遲暮」。每一位女性雖不願卻又不可避免地要經歷更年期,步入老年。政府統計處 ...全文

今日信報副刊文化循證護理王群2018年04月06日

如何助喪親者走出哀傷

生老病死是人生的必經過程。失去至親的痛,可能要經歷過才能明白。據研究顯示,渡過哀傷期所需的時間因人而異,大約半 ...全文

今日信報副刊文化循證護理凌綽姿、顏巧尔2018年03月23日

癌在兒身 痛在我心

患癌本已是噩耗,若是年紀小小患癌更令人憂心。身為父母,得悉孩子患癌都遭受極大打擊,那種心理壓力和憂慮非筆墨所能 ...全文

今日信報副刊文化循證護理鄧佩妍2018年03月09日

勤洗手 預防手足口

手足口病是常見的兒童傳染性疾病,但成人個案亦偶有出現,由柯薩奇病毒和腸病毒71型引起。根據衞生署衞生防護中心的 ...全文

今日信報副刊文化循證護理黃玉嬋、關少娟2018年02月23日

子宮頸癌防不勝防?

根據香港癌症資料統計中心於2014年的數據,子宮頸癌是香港第八大女性癌症殺手。雖然1981至2011年間,患病 ...全文

今日信報副刊文化循證護理陳傲霜2018年02月02日

長者便秘成因知多少

便秘是老年人常見的身體不適。粗略估計,4個老年人中就有一個有便秘之苦。 何謂便秘?排便次數因人而異,一日2次或 ...全文

今日信報副刊文化循證護理李鳳琴2018年01月19日

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