認知行為療法（CBT）一直是心理治療的主流模型。CBT所使用的技術都行之有效，我們也有大量科學證據印證它們的效 ...全文
今日信報副刊文化循證護理莊婉瑜教授、丘培狄先生、黃曉彤小姐2022年09月16日
癌症雖然可怕，但原來四成都可透過健康的生活模式和注射疫苗等措施來預防。人類乳頭狀瘤病毒（HPV）已證實可有效預 ...全文
今日信報副刊文化循證護理陳傲霜教授、蘇幗慧教授、李佩琪女士 2022年09月02日
人在生命之初就會根據日夜交替而做出適應調整，這種機制即為晝夜生物節律，此節律若紊亂，則會大大增加發生冠心病、高 ...全文
現代社會通訊發達，社會資訊傳播比以往更快、更廣。但凡事必有兩面。 從好處看，正面及健康的訊息得以傳遞到更多受眾 ...全文
今日信報副刊文化循證護理何學文教授 楊琛博士2022年08月05日
過去10年，香港的少數族裔人口急升了七成，特別是南亞少數族裔。他們普遍認為死亡是個禁忌話題，因此不願意談及病危 ...全文
今日信報副刊文化循證護理陳葉詠嫻教授 謝文琪2022年07月22日
小中風就是大中風來臨之前的「蛛絲馬跡」。 小中風即短暫性腦缺血發作，是由腦、脊髓或視網膜局部缺血所致的短暫性神 ...全文
今日信報副刊文化循證護理周柏珍教授 梁素瑞 盧海珊教授2022年07月08日
你有曾經感到「身心俱疲」嗎？ 有別於哲學上「身心二元論」（mind-body dualism）所認為，身軀與心 ...全文
今日信報副刊文化循證護理陳裕麗教授 郭靜雯 陶安2022年06月24日
子宮頸癌是本港女性中十大最常見的癌症之一。由於子宮頸癌篩查有助於及早發現及預防癌前病變，故此應鼓勵女性定期進行 ...全文
今日信報副刊文化循證護理蘇幗慧教授 羅文軒博士2022年06月10日
醫學上通常認為女性若在一年內沒有任何月經來潮即為進入更年期。大多數女性在45至55歲之間經歷更年期過渡。收經前 ...全文
如果COVID-19的疫情是變幻不斷的天氣，影響着你和我的生活，那麼中風就如暴風雨一樣，叫人措手不及。 當中風 ...全文
疫情下，正確佩戴口罩及潔手方法已漸漸成為生活常識。為減低感染風險，部分人外出時，除戴上口罩，亦穿上醫護人員常用 ...全文
抑鬱是當今社會常見的情緒障礙和公共衞生問題，不只造成精神痛苦，更給患者、家庭和社會帶來難以估量的負面影響。新近 ...全文
癌症治療有可能引致患者身體、心理和社會功能受損，並增加患上其他慢性病的風險，及後會影響患者的健康生活質素，但現 ...全文
今日信報副刊文化循證護理周嘉明副教授 Professor Alexandra McCarthy 梁慧儀博士2022年04月01日
我們從早上睜開眼睛，就要面對種種的選擇：穿什麼？吃什麼？人生的種種「抉擇」又豈止於此？談到子宮頸癌篩查，南亞裔 ...全文
去年12月，58歲的黃先生工作時突然感到左邊身麻痹乏力，送院後被診斷為缺血性腦中風，幸好當時送院及時，經治療後 ...全文
今日信報副刊文化循證護理林冠羽 周柏珍教授 盧海珊教授2022年03月04日
