白露節氣剛過，稍添秋日的涼爽感覺。秋季肺當令，燥邪旺；而肺最怕燥，因此，當秋季的氣候着降後，會較容易患上肺系疾 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年09月11日
處暑已過，大氣中的濕悶明顯減少，但經歷整個夏天累積在身體的暑濕，卻不是「說散就散」。中醫認為：「千寒易除，一濕 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年08月28日
下周六（23日）是本年的處暑節氣日，這個節氣之後意味着暑氣完結，但在處暑前的時段仍是酷熱當道。「處」含有躲藏、 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年08月14日
「冷氣病」並非正式病名，是現代都市人常見的身體失和問題。中醫認為，冷氣屬「寒邪」，長期處於低溫環境會損耗陽氣， ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年07月31日
大暑將至，此時是全年溫度最高、陽氣最盛的期間，中醫學中有「冬病夏治」之說，針對治療因陽虛而每逢冬季便發作的疾病 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年07月17日
面部色澤是臟腑氣血的外部表現，黃乃「脾」之色。脾主運化，脾不健運則水濕內停，氣血不充，導致面色泛黃；面色淡黃、 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年07月03日
近月新冠病毒感染人數增多，並多了很多因新冠肺炎導致的「新冠肺炎長期綜合後遺症」（長新冠）患者。長新冠常見症狀包 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年06月19日
6月5日適逢廿四節氣的芒種，是農作物種植時機的分界點。此時天氣炎熱，正式開始夏季，大氣濕度增加，汗液無法通暢地 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年06月05日
父親節就快到，身為子女，有冇諗過，親自煮一道適合男士的餸菜或湯水給父親品嘗？可以寓孝心於養生美饌之中，亦能藉着 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年05月22日
洗頭，幾乎是所有人每日都做的事。但是，洗頭後不吹乾頭髮就上床睡覺；或者頭髮濕了，卻用風扇的風、冷氣的風吹乾，這 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年05月08日
濕悶翳熱的天氣持續，又到了離不開涼冷氣的日子，近期多了很多因「冷氣」導致不適的人士求診，這些病人的徵狀包括頭痛 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年04月24日
近期大熱的瘦身筆（針），讓希望減重者趨之若鶩；瘦身針的機制是透過注射外來的GLP-1類似結構藥物，模擬原來腸道 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年04月10日
「有諸內，形於外」。膚色是反映體內健康狀況的直接渠道，看「面色」是觀察個人健康的重要方法，面部皮膚之榮枯及氣息 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年03月27日
每年3月5或6日是驚蟄，屬廿四節氣中第三個節氣。《月令七十二候集解》中說：「二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年03月13日
黃精，英文名Siberian Solomonseal Rhizome，拉丁學名Polygonati Rhizo ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年02月27日
肉蓯蓉屬於常用的補益類藥材，英文名Desertliving Cistanche Herb，拉丁學名Cistan ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年01月16日
麥冬，又名麥門冬，是百合科植物麥冬的乾燥塊根。麥冬性涼，味甘、微苦，具有滋陰生津、潤肺止咳、益胃生津、清心除煩 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2025年01月02日
《本草綱目》記載：「棗有補中益氣、滋補、潤心肺、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅等功效。」紅棗，性溫，味甘；可補 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年12月18日
廣東人煲湯及煮杏仁茶時會南、北杏同用；至於筆者的習慣，要止咳、平喘、化痰時多用北杏。要潤膚、潤肺、通便時多用南 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年12月05日
秋風颯颯，街角及路邊多了賣炒栗子及煨番薯的小販；氣溫降得更低時，一碗「熱辣辣」的番薯糖水，可算冬日裏的小確幸。 ...全文
今日信報副刊文化藥到病除許懿清博士2024年11月21日
