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球壇派膠大災難

... 千仞想起尤伯連納勸人戒煙的廣告，葉鴻輝、施丹、美斯……全部都要懺悔。波地就像廚房，球員就像廚房佬，落場要有火， ...全文

今日信報副刊文化場內場外球千仞2021年03月25日

預防勝於治療

... 量改善這些誘因，例如戒煙、預防或治療「三高」，以及維持良好的運動習慣。 經常有病人在診斷為冠心病時表現出錯愕的 ...全文

今日信報副刊文化心臟科董光達醫生2021年03月22日

與「信」同行十五載 從診症室到大世界

... 遇上新冠肺炎〉等。 戒煙亦是家庭醫生十分着重的，如香港家庭醫學學院院長周偉強醫生的〈一年一度世界無煙日 一起共 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學何家銘醫生2021年03月18日

不良嗜好（下）

... 來自身體的呼喚，叫她戒煙。調查顯示35%至75%的吸煙孕婦在第一次產檢前能完全戒煙，而且維持整個孕期。 可惜有 ...全文

今日信報副刊文化醫索寓言姚嘉樺醫生2021年03月16日

【30天免費閱讀】如何改變他人的行為？

... 自己？ 」結果是撥打戒煙電話的數量急增60%，在YouTube上找「Thailand anti smoking ...全文

今日信報理財投資商管啟示林邦源2021年03月12日

預防前列腺癌的法寶

... 腺癌有六大法寶，包括戒煙、控制身高體重指數（BMI）、每周有3小時劇烈運動或7小時步行、少吃紅肉、多吃深海魚及 ...全文

今日信報副刊文化腫瘤科張寬耀醫生2021年03月11日

預防肝癌你要知

... 肝炎帶病毒者，首先要戒煙戒酒，並要每6至9個月接受腹部超聲波檢查，以及驗血進行甲胎蛋白測試，監察肝臟有否異常甚 ...全文

今日信報副刊文化醫癌．輝庭蘇炳輝醫生2021年03月10日

全民關注心血管病

... ：避免高油高脂食物，戒煙戒酒，飲食以蔬菜、水果、堅果、瘦肉或動物蛋白和魚類為主。多食用含豐富葉酸的食物，如菠菜 ...全文

今日信報副刊文化家庭護理車錫英教授2021年03月04日

不良嗜好（上）

... ？懷孕是很好的契機去戒煙！」 懷孕期間吸煙可以通過幾種情況導致胎兒的氧氣輸送受損。將吸煙和不吸煙的產婦胎盤比較 ...全文

今日信報副刊文化醫索寓言姚嘉樺醫生2021年03月02日

當外滙基金逆市創新高 加稅?儍的嗎?

... 愈低，否則加煙稅推動戒煙不成，反而養肥了私煙商人。 同一邏輯，在互聯網年代上調博彩稅，只會養肥了非法外圍莊家。 ...全文

今日信報理財投資經濟3.0徐家健2021年02月20日

抗拒改變 人之常情

... 個都吸煙唯獨你一個在戒煙，確實很難為；況且工作遇上壓力時也有必要用它來鬆一鬆。」 病人乙就說：「明白，每個醫生 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學劉知行醫生2021年02月11日

大嘥鬼行錯路 浪費固廢法案

... 竟然選擇相信加熱煙有戒煙效果，卻漠視其引誘青少年作為「入門煙」的角色。如此偏聽本就已經令人髮指，可是更離譜的是 ...全文

今日信報時事評論政治誅心學黃永2021年02月10日

慢阻肺病的吸入式藥物

... 肺病的吸煙人士應立即戒煙，可減少咳嗽和痰液產生，亦可延緩病情惡化。 慢阻肺病急性發作是指慢阻肺病患者的呼吸功能 ...全文

今日信報副刊文化家庭護理盧海珊助理教授 周柏珍教授 饒偉銘2021年01月29日

控糖也要守護心腎

... 管理體重、控制飲食、戒煙、恒常運動等生活模式改善，當然能有助控制糖尿病病情，但當發現效果未如理想，就應及早以藥 ...全文

今日信報副刊文化從心．言身梁達智醫生2021年01月15日

不吸煙也會患肺癌

... 癌，第一件事仍然是要戒煙，直接排除最大的致癌風險，若然有身邊人正在吸煙，便更應建議他們戒煙，除可減低其患癌風險 ...全文

今日信報副刊文化醫癌．輝庭蘇炳輝醫生2021年01月13日

中風可以預知嗎？

... 便可以透過改善三高、戒煙戒酒、勤運動、用藥或甚至做手術去預防下一波中風真的來臨。 中風不同地震火山爆發，預防了 ...全文

今日信報副刊文化腦神經科黃偉基醫生2021年01月06日

如何吸引居民使用地區康健中心

... 程、防跌課程/訓練、戒煙輔導等健康推廣服務；健康風險評估、糖尿病/高血壓篩查；慢性疾病如糖尿病、高血壓、肌肉骨 ...全文

今日信報時事評論智經研究中心2020年12月15日

正氣虧虛致腎癌

... 方法包括：1.戒酒、戒煙。2.控制體重。3.限制紅肉。4.避免含糖飲料。5.少吃燒烤食物。6.多吃新鮮蔬菜、水 ...全文

今日信報副刊文化婦仁醫見譚莉英中醫師2020年12月14日

電子煙禍害多勿亂試

... 「不會上癮」、「幫助戒煙」等誤導宣傳字眼；政府也應盡快立法，全面禁止電子煙及其他新型煙草產品，如加熱非燃燒煙草 ...全文

今日信報副刊文化新冠百科林志良醫生 李文寶醫生2020年12月12日

掘出那被埋藏已久的動機來

跟大家分享一段網絡上看過的影片叫《抽菸的孩子》，這是一個泰國拍攝的戒煙廣告，片長分半鐘，內容十分有啟發性（有興 ...全文

今日信報副刊文化家庭醫學劉知行醫生2020年11月26日

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