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處世之「人和」學

人與人的關係,在社會學上,被稱之為「人際關係」。 有良好的人際關係,乃人與人之間進行交往的基礎、事業成功的決定 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月16日

交友之道

俗語說:「一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫。」人生在世,交友是人生中不可缺少之事。不過並非任何人都值得深交。古人 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月09日

中醫養生誤區

坊間現存很多千奇百怪的「養生方式」,聲稱效益良好,促進身體健康。 殊不知,有些被奉為「真理」的養生法,其實有很 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年09月02日

東方妖術——拔罐(二)

拔罐是民間流傳千年的中醫外治法,近年來頗受養生界推崇。拔罐不僅能扶正祛邪,治療多類疾病,拔罐後所留下之罐印,還 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年08月19日

東方妖術——拔罐

人體濕重,有很多辦法可祛濕,其中之一是採用中醫拔罐療法(Cupping therapy)。擁有28枚奧運獎牌, ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年08月12日

氣場成功學

人的氣場是看不見的,但卻是一種人人皆有,且與命運相關之能量物。今期,在此簡介一下氣場學,同時提出數個改善氣場的 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年08月05日

潛意識影響命運

人生際遇,除了外部條件影響外,更多是由人的內在意識,即潛意識去選擇和創造結果。今期一述潛意識對人命運的影響。 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年07月22日

三伏宜艾灸養生

三伏天已到,即是說我們已進入了一年中最熱、最潮濕、陽氣最盛的階段。在三伏天時期,我們需要避病,但同時這又是養生 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年07月15日

揉腹養生(二)

夏季高溫濕邪,易致人體內濕氣過重,使人體腸胃、脾等器官功能下降,影響正常的飲食消化,出現食慾不振、腹瀉、便秘等 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年07月08日

揉腹養生

夏季炎熱,暑濕嚴重,加上貪喝冷飲、飲食不規律等,易傷脾胃,久而久之容易出現各種腸胃道疾病。故夏天宜常健脾祛濕, ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年07月01日

端午始要祛暑濕

6月22日(農曆五月初五)便是端午節了,這時段的炎夏,暑多夾濕,濕熱邪氣易侵入人體,許多人又喜凍飲冷食,加之長 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年06月17日

夏避五臟火

自春夏之交始,隨着氣溫不斷上升,「上火」病例愈來愈多。常見的上火類型有肝火、心火、肺火、腎火、胃火,此五種「火 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年06月10日

端午習俗 暗藏養生學

端午將至,大家每年都期待着賽龍舟、吃糭子等應節活動,原來在眾多端午習俗中,除了帶來難忘歡樂時刻,當中也暗藏養生 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年06月03日

夏天要「養陽」

炎夏快到,許多人喜喝冷飲料消暑降溫,又或大半天待在空調房內,加上熬夜晚睡,人體內的陽氣在這時最易耗損而不自知。 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年05月20日

再談鄰國有趣古稱

暑假將至,很多人開始計劃到海外旅遊,踏足他國,除了一覽當地名勝,不少國家的名字其實也蘊藏歷史故事,今期便跟大家 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年05月13日

鄰國有趣古稱

每國之名,皆能反映出這個地方在某個歷史時期的狀況。世界上大多數國家國名都是按部落、地貌、方位、人物這「四大類」 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年05月06日

國名古稱趣談

筆者一直考究古代歷史,喜探索各國地名古稱由來,有些是非常有趣的,有些則含一定意義,今期一述。 現在世界各國名字 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年04月22日

文化瑰寶說端硯(二)

本欄上月介紹了肇慶出產的端硯。端硯始於唐初,發展於宋元,興旺於明清,鼎盛於當代,作為傳統「文房四寶」之一,不僅 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年04月01日

墓碑上的學問

清明節(4月5日)將至,掃墓是孝子賢孫堅守的習俗。清明節是我國最重要的祭祀節日,它傳承了中華文明的祭祀文化,抒 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年03月18日

文化瑰寶說端硯(一)

肇慶自古便有西江第一州之稱,它是隋唐古郡、宋元商埠、明清總督府,直至現在,肇慶依然是聞名於世的「中國硯都」。肇 ...全文

今日信報副刊文化國學與生活伍懷璞2023年03月11日

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